Витаминные комплексы при псориазе головы
Топ 8 Витамины при псориазе — список самых эффективных
При псориазе сильно ухудшается иммунная защита и межклеточный обмен веществ. Для восстановления их работы и способствования снятия симптомов, увеличения периода ремиссии необходимо принимать различные витамины.
Их принимать следует обязательно. В зависимости от тяжести заболевания, стадии назначаются различные витамины. Псориаз появляется по целому ряду различных причин, и в зависимости от них некоторые причины устраняют и проходят лечение с помощью принятия витаминов.
Витамины могут помочь снять эмоциональное напряжение, вывести вредные токсичные вещества из организма, восстановить работу желудочно-кишечного тракта. Дозировку должен назначать врач в соответствии с результатами ваших анализов, возраста, рациона, образа жизни, так как разным людям требуется различное количество витаминов. Многие витамины следует принимать всем, некоторые только по показанию врача. Но при правильном их использовании лечение будет очень эффективным.
Причины псориаза
Главную причину чешуйчатого лишая (псориаза) выявить не удается, но, проведя исследования, специалисты нашли сходства в возможных причинах у пациентов. Таким образом, в первую очередь на это влияет наследственность. Почти у каждого больного родители или некоторые родственники болеют псориазом. В результате неправильной работы иммунной системы она не уничтожает, а размножает патологические клетки, поэтому развивается псориаз. Болезнь связана с нарушением гормонального фона, изменениях в эндокринной системе, обмена веществ.
При эмоциональных нагрузках и стрессах высока вероятность появления симптомов псориаза. К нему также ведет механическое повреждение кожи, при расчесах можно занести инфекции различного типа, которые также являются причиной заболевания. Вследствие злоупотребления алкоголем и курением повышается риск заболеть. Важно учитывать, что только одного пункта из представленных недостаточно для развития псориаза. У больных часто наблюдается две и более причины.
Роль витаминотерапии при псориазе
Роль витаминов определяется принадлежностью к группе. Виды их, дозировка и ситуации, при которых применяются, варьируются. Каждому человеку необходимо особенное число полезных соединений ежедневно, а при заболеваниях их нехватка еще больше.
Перед началом витаминотерапии следует обратиться к лечащему врачу, так как в зависимости от результатов ваших анализов необходимость в определенных витаминов может отсутствовать. При определенной локализации могут отличаться и требуемые витамины. Витамины могут оказывать положительное влияет на психо-эмоциональное состояние пациента.
Принимать их надо по указанной дозировке, определенное количество применений в день. Если не следовать курсу, возможна передозировка или снижение эффективности терапии, иногда даже усиление симптомов псориаза. Дозировка варьируется от суточного рациона, персональных характеристик больного. В витаминные комплексы должны входить все полезные при дерматологических заболеваниях вещества. К таким относится витамин А, или ретинол, витамин D, E, В, аскорбиновая кислота. Некоторые витамины даже включают в состав препаратов от псориаза.
Принятие витаминов обеспечит скорейший результат от основных лекарств. Витамины стабилизируют общее состояние пациента, ускоряют обмен веществ, укрепляют иммунитет, обеспечивают нормализацию выработки необходимых организму соединений.
Отзывы о результатах такого лечения положительны, потому что витамины эффективно повышают воздействие основных форм лекарств от псориаза.
Водорастворимые витамины при псориазе
К данному виду относится фолиевая кислота, витамины группы В, аскорбиновая кислота.
В группу B включено множество соединений, они все имеют важное значение в терапевтическом лечении. В зависимости от вида они могут ускорять восстановление всех слоев кожи, улучшать метаболизм, ускоряет приток крови, исправляет работу эндокринной системы, стабилизирует эмоциональное состояние и подверженность стрессу, снимает симптоматику псориаза, обеспечивает обогащение крови кислородом.
Аскорбиновая кислота
Улучшает кровообращение. Стабилизирует выработку гормонов, улучшает образование коллагена.
Для повышения эффективности аскорбиновую кислоту применяют с витамин Р. Вместе оба эти витамина оказывают высокий положительный эффект на работу всего организма.
Средняя продолжительность терапии – 1 месяц.
Фолиевая кислота
Данный витамин очень положительно сказывается на межклеточном обмене веществ, способствует синтезу аминокислот, улучшает иммунитет. Средний курс терапии составляет два месяца.
В больших количествах можно найти витамин в бобовых культурах, орехах, бананах, мясе, яйцах.
Жирорастворимые витамины
К жирорастворимым относятся витамин А, Е, D и К.
Витамины группы А и Е
Ретинол, или витамин А, очень полезен для кожи. Его принимают перорально или наружно. Он улучшает ее общее состояние, снимает симптоматику заболевания, замедляет развитие патологические клеток, регенерирует поврежденные области кожного покрова. Оказывает противовоспалительное, противозудное воздействует, препятствует шелушению и сухости.
Его допускается использовать наружно при псориазе ногтей. Восстанавливает работу иммунной системы, продлевает время ремиссии и откладывает рецидив. Содержится в моркови, зелени, яичных желтках, облепихе, сладком перце, печени. При передозировке могут возникнуть заболевания поджелудочной железы.
Витамин Е выводит токсины из организма, снимает симптоматику псориаза, проводит кислород по тканям, регенерирует кожные покровы, улучшает кровообращение, оказывает противовоспалительный, болеутоляющий эффект. Восстанавливает состояние иммунитета, откладывает рецидив псориаза.
Его принимают в капсулах в комплексной терапии с ретинолом, такая комбинация считается наиболее эффективной. Витамин Е содержится в ягодах, орехах, рыбе. В виде уколов не используется, так как они очень болезненные, поэтому их принимают в капсулах и наружно.
Применение витамина D при псориазе
Данный витамин полезен при псориазе, так как он уменьшает площадь поражения, регенерирует поврежденные участки эпидермиса, стабилизирует уровень фосфора и кальция, хорошо сказывается на метаболизме, оказывает благотворное влияние на защиту организма иммунитетом. Витамин D включается в состав многих таблеток и мазей от псориаза, отзывы о которых в основном положительны, так как цена не высокая и препараты действенны. Его нельзя принимать при туберкулезе, язве, заболеваниях почек и печени. Он может вызвать нарушение работы желудочно-кишечного тракта, вызвать гипертермию, аллергию. Содержится в молоке, желтках яиц, рыбе.
Роль лецитина
Лецитин – комплекс соединений фосфолипидов, схожих с витаминами. Повышает устойчивость печени, регулирует обмен углеводов и жиров. Оказывает благотворное воздействие на нервную систему и эмоциональное состояние пациента. Снимает симптоматику псориаза, уменьшает область поражения, количество высыпаний, бляшки, ухаживает за кожей, улучшает межклеточный метаболизм.
Витаминные комплексы при псориазе
Ундевит
Включает в себя все необходимые витамины, то есть А, Е, В и С. Улучшает регенерацию клеток, их восстановление, межклеточный метаболизм, снимает воспаление и область поражения псориазом. В одной упаковке содержится 50 драже, стоимость начинается от 50 рублей. Принимать надо по две в день во время завтрака. Нельзя принимать при патологиях печени и почек.
Ревит
Ревит содержит витамины ретинол, группу В, С. Восстанавливает иммунитет, улучшает метаболизм, кровообращение. Принимать надо два раза в день после приема пищи. Может вызвать нарушения работы желудочно-кишечного тракта, тошноту. При появлении побочных действий надо проконсультироваться с лечащим врачом для смены комплекса витаминов. Стоимость от 40 рублей за упаковку.
Декамевит
Включает в себя витамины группы В, ретинол, аскорбиновую кислоту, витамин Е. Способствует снятию симптоматики псориаза, такие как шелушение, покраснение, воспаление, активизирует работу эндокринной системы, улучшает межклеточный обмен веществ. Принимать надо по две таблетки утром во время еды, в течение четырех недель. Может вызвать появление аллергической реакции. Цена варьируется от 100 до 160 рублей за упаковку.
Аевит
Комплекс, включающий в свой состав витамин А и Е. Выпускается в форме капсул, раствора для разведения инъекций или внешнего применения, а также крема, но не только с витаминами, но и с экстрактами различных растений. Имеет свойства антиоксиданта, улучшает восстановление клеток, кожных покровов, стимулирует кровообращение, улучшает обменные процессы белковых и жировых соединений, насыщает клетки и кровь кислородом.
Его нельзя применять в некоторых случаях детям, людям с непереносимостью компонентов, заболеванием щитовидной железы, почек. Продолжительность лечения инъекциями составляет от 20 до 40 дней, в случае с капсулами принимать по одной в день в течение месяца. Крем очень полезно использовать при псориазе.
Компливит
Включает в свой состав много витаминов, регулирует метаболизм, защищает от инфекционных заболеваний. Нельзя применять детям до четырнадцати лет, людям с непереносимостью лактозы. Не допускается одновременно применять компливит и другие лекарства. Принимать надо две капсулы раз в день во время приема пищи.
Профилактика псориаза
Псориаз считается неизлечимым заболеванием. Лишь терапия симптоматики устраняет все неудобства, причиняемые болезнь. Стоимость многих препаратов очень высокая, поэтому эффективнее и дешевле всего будет лечить начальную стадию. Пройденный курс витаминотерапии позволит снизить риск рецидива, а соблюдение мер профилактики обеспечит длительную ремиссию.
- В первую очередь важна специальная диета. При псориазе запрещается употреблять алкоголь, курить табачные изделия, есть еду с аллергенами в составе, жареную, копченую, мучное и сладкое.
- Правильно следовать курсу приема витаминов. Передозировка может усилить симптоматику, а отсутствие регулярного приема не принесет желательных результатов.
- Следовать указаниям и советам лечащего врача. Согласно результатам ваших анализов специалист составит схему лечения. Он укажет, какие витамины пить при псориазе, также по отзывам врачей очень полезно использовать мази с витамином D.
- Не допускать механических повреждений кожи, агрессивное воздействие тепла и холода.
- Ухаживать за кожей, увлажнять ее и следить за гигиеной.
- Стараться не попадать в ситуации, приводящие к стрессу или другой эмоциональной нагрузке.
Какие пить витамины при псориазе на голове
Лечение псориаза головы включает в себя целый ряд медикаментозных и немедикаментозных средств, которые способствуют улучшению состояния иммунной защиты человека, а также помогают предотвратить патологически быстрое формирование и деление клеток дермы. Кроме лечения псориаза на голове медикаментозно, используют и такой вид вспомогательной терапии, как применение витаминных комплексов на химической и натуральной основе. Почему же так важно включать в лечение эти препараты, и какие витамины при псориазе относятся к данной группе, рассмотрим ниже.
Почему важно принимать витамины
Ученые выяснили, что псориаз относится к заболеваниям неинфекционного характера и является аутоиммунной патологией. Учитывая особенности недуга, прием препаратов в виде витаминов крайне важен. Данная группа медикаментов способна активно влиять на обменные процессы в клетках, способствует укреплению иммунитета, а также значительно улучшает общее самочувствие пациента.
Препараты для лечения псориаза волосистой части головы в виде витаминов обеспечивают здоровое функционирование всех жизненно важных органов и систем и помогают поддерживать организм в тонусе, что крайне важно для выздоровления. Также при употреблении комплексов, содержащих необходимые микроэлементы и минералы, удается достичь следующего эффекта:
- ускорение регенерации тканей;
- налаживание обменных процессов;
- налаживание психосоматического состояния больного.
Итак, какие пить витамины при псориазе и какое лекарство от псориаза на голове относится к данной группе, постараемся выяснить далее.
Типы витаминов и их свойства
Комплексы полезных элементов назначаются специалистом на фоне общего лечения псориаза, как вспомогательное, но в то же время необходимое средство. Различные препараты могут быть прописаны пациентам с учетом их индивидуальных особенностей и приниматься по определенной схеме. В медицинской практике принято выделять несколько основных групп лекарств. Это водорастворимые и жирорастворимые препараты.
Водорастворимые
Здесь говориться о группе препаратов содержащих витамин В, фолиевую и аскорбиновую кислоту. Данные средства широко применяются при псориазе, в том числе и при поражениях болезнью волос и участков кожи вокруг. Водорастворимые средства используются как в виде таблеток, капсул, так и в виде инъекций и капельниц. Следует более подробно рассмотреть влияние некоторых элементов на организм:
- Аскорбиновая кислота. Обеспечивает выработку такого необходимого компонента в теле человека, как коллаген. Также витамин С активно участвует в укреплении стенок сосудов и капилляров. Еще одним важным действием аскорбиновой кислоты является участие в выработке гормонов надпочечников. При лечении псориаза целесообразным считается применение аскорутина, который содержит большое количество витамина С.
- Фолиевая кислота. Обеспечивает нормальный синтез и функционирование эритроцитов. Благодаря использованию средств, содержащих фолиевую кислоту, удается достичь повышения иммунитета и укрепления здоровья больного.
- Группа В. Могут использоваться как для внутреннего приема, так и для инъекций. Прописываются врачом при псориазе по индивидуальной схеме для каждого пациента. К свойствам витаминов группы В можно отнести нормализацию обменных процессов, помощь в избавлении от псориатических бляшек, регулировка водно-солевого баланса, налаживание клеточного обмена, выведение из организма негативных веществ, в том числе и холестерина, синтез аминокислот и много другое.
Жирорастворимые
К данной группе относят витамины A, E и Д. Преимущественно используются среди пациентов в виде капсул и таблеток, так как применение в виде уколов довольно болезненно. Данный тип лекарств также необходим для поддержания организма в тонусе и обеспечения быстрейшего выздоровления.
- Витамин A. Принимает активное участие в нормальном созревании и росте клеток дермы. Предотвращает сухость и шелушение кожи. Также укрепляет волосы и ногти. При псориазе применение витамина А помогает стимуляции выработки кератина и синтезе липидов и белков.
- Витамин Е. Является отличным антиоксидантом. Приводит в норму обменные процессы, оказывает защитную функцию кожных покровов. Правильное применение при псориазе головы значительно улучшает состояние кожи.
- Витамин Д. Обеспечивает регенерацию и восстановление кожных покровов при псориазе. Значительно снижает количество и интенсивность псориатических бляшек и папул. Популярным препаратом, содержащим витамин Д, является кальциферол, лекарство производится в виде таблеток или геля. Среди противопоказаний выделяют болезни сосудов и сердца, заболевания желудочно-кишечного тракта, заражение туберкулезом.
Использование витаминных комплексов при псориазе
Очень удобным в современной медицине является использование поливитаминных комплексов, содержащих множество необходимых элементов в одном лекарстве. К наиболее эффективным и популярным препаратам такой группы относят следующее препараты.
Ундевид
Средство богато витаминами и микроэлементами, крайне необходимыми при псориазе головы. Сюда входят витамины В, А, С и Е, никотиновая кислота и некоторые другие составляющие. Среди свойств лекарства отмечают:
Как правильно принимать витамины при псориазе головы и какие лучше выбрать?
Псориаз – это кожное заболевание неинфекционной этиологии, обусловленное аномальной реакцией организма на различные внешние раздражители (воздух, солнечный свет, влага).
Но провоцирующим для заболевания фактором может стать и нехватка витаминов в организме человека.
Так какие среди них нужно принимать, чтобы перевести болезнь в стадию ремиссии и усилить естественную защиту против псориаза?
Витамины при псориазе головы
Итак, сами дерматологи утверждают, что самое главное при псориазе – следить за балансом следующих витаминов:
- витамин А. Содержится в большом количестве в моркови, в зеленых и красных овощах, фруктах, рыбьем жире, яичных желтках, сливочном масле, в цельном молоке;
- витамин D. В избытке находится в твердом сыре, твороге, морепродуктах, рыбьей печени. Также вырабатывается в организме при попадании на кожу ультрафиолетового излучения (солнечного света);
- витамин Е. Наивысшая его концентрация в растительных жирах, в проросших зернах пшеницы, ячменя, хмеля, овсяных хлопьях.
Именно эти витамины ответственны за здоровье кожи, за процесс ороговения эпителия и его последующее шелушения. А более подробно о сбалансированной диете при псориазе читайте здесь.
При псориазе волосистой части головы очень важны витамины В-группы, в частности, В1, В6, В12. Содержатся эти витамины в следующих продуктах:
- витамин В1. Зерновые отруби, проросшие зерна пшеницы, семечки подсолнечника, сырые овсяные хлопья (в них концентрация В1 в 4 раза больше, нежели в варенных или с горячим молоком);
- витамин В6. Имеется в тунце, курином мясе, ветчине, устрицах, говядине, дрожжах, орехах, фасоли, помидорах;
- витамин В12. Содержится в молочных продуктах, перепелиных и куриных яйцах, в печени и почках животных.
Все эти витамины крайне важны при лечении псориаза, так как отвечают и за регенерацию кожи, и за рост волос. Их нехватка только усугубляет течение болезни и может спровоцировать её выход из состояния ремиссии.
Что лучше принимать?
Стоит заметить, что витамины при псориазе назначаются с особой осторожностью, так как они могут стать виновниками аллергической реакции. Это только обострит течение болезни.
- Аевит является одним из самых распространенных препаратов, что советуют врачи при псориазе. Оптимальная дозировка – 1 капсула в день. Пить её следует после приема пищи, запивая небольшим количеством воды. Оболочка у капсулы мягкая, но разжевывать её нельзя. Курс лечения – 30-45 дней (на усмотрение врача). Повторный курс разрешается не ранее чем через 3 месяца с окончания предыдущего.
Ундевит – не менее эффективный комплекс. В нем меньшая концентрация витаминов А и Е, нежели в Аевит, однако имеются также витамины В-группы, рутозид и никотиновая кислота, которые оказывают благоприятное влияние на работу эндокринной системы (сбои в ней тоже являются провоцирующим фактором). Дозировка – по 2 драже 2 раза в день на протяжении месяца. Повторный курс может назначаться не ранее чем через месяц.
Декамевит обладает малой концентрацией каждой группы витаминов, но зато имеет в составе ещё метионин, фолиевую кислоту (крайне важна для женщин при псориазе), аскорбиновую кислоту. Выпускается двумя комплексами. Именно для лечения псориаза рекомендуется использовать оба. То есть, принимать по 1 таблетке Декамевит 1 и Декамевит 2 после еды 2 раза в день. Курс лечения – 20 дней. Повторный прием назначается через 2-3 месяца (на усмотрение врача).
Ревит – один из самых дешевых витаминных комплексов, но в эффективности не уступает более дорогим аналогам. Помимо витаминов А, Е, С, содержит тиамина хлорид, ретинол пальмитат. Выпускается в форме драже для рассасывания. Принимать по 1 драже 3 раза в день за 20-25 минут до еды. Курс лечения – 1 месяц. Повторно назначают через 30 дней.
Как рассчитать дозировку правильно и чем грозит передозировка?
При лечении псориаза нормированная суточная дозировка витаминов составляет:
- А – 10 – 100 тысяч МЕ (1 МЕ – 0,6 микрограмм ретинола);
- Е – 60 – 600 тысяч МЕ (1 МЕ – 0,66 миллиграмма);
- D – 2-3 тысячи МЕ (1 МЕ – 0,025 микрограмм);
- В1 – до 30 миллиграмм;
- В6 – до 60 миллиграмм;
- В12 – до 200 микрограмм.
Нужно обратить внимание, что производители витаминных комплексов могут указывать концентрацию витаминов как в привычных граммах, так и в МЕ – международных единицах. Показатель МЕ не является статической величиной и для разных групп веществ отличается. В списке указаны так называемые «терапевтические» нормы приема витаминов. Они значительно превышают суточную дозировку для здорового человека, но это не является превышением порога токсичности.
Точный размер принимаемых витаминов же должен указывать лечащий врач после комплексного обследования больного.
Превышение порога токсичности – категорически запрещено. В высокой концентрации витамины стимулируют выработку гистаминов, что провоцирует возникновение аллергической реакции и общее ухудшение здоровья больного.
Например, при превышении концентрации витаминов А и Е «страдает» печень, В-группы – способствует развитию аллергию (независимо от того, была ли она ранее), D – негативно сказывается на здоровье костей и так далее.
Итого, витамины действительно крайне важны в лечении псориаза волосистой части головы, но далеко не все витаминные комплексы для этого подойдут. Индивидуальная дозировка для пациента рассчитывается только врачом. Он же и назначает, какие именно комплексы следует принимать именно в терапевтических целях.
Полезное видео
Перед приемом витамин будет полезно посмотреть следующее видео о возможной передозировке:
Необходимые витамины при лечении псориаза
Псориаз – дерматологическое заболевание, проявляющееся в виде красных бляшек в разных частях тела. Оно не заразное, но неудобств доставляет немало. Появлению патологии благоприятствуют скачки гормонов, неврозы, стрессы, нарушения в обмене веществ, другие факторы. Витамины при псориазе врачи назначают всегда – в составе комплексной терапии. Их можно получать из таблеток, ампул или обычных продуктов питания.
Какие витамины эффективны от псориаза: общий перечень
Давайте посмотрим, какие витамины принимать при псориазе отдельно или употреблять с обычными продуктами (нужно знать, где и что содержится). Витаминотерапия – хороший способ и лечения, и профилактики.
Омега-3
Жирные кислоты Омега-3 поддерживают здоровье иммунной системы, восстанавливают нормальную работу сердца, купируют воспалительные процессы. Так как псориаз развивается на фоне сбоев в иммунной системе, Омега-3 лечат причину, а не устраняют симптомы. Богатые данным веществом продукты:
Полезно знать. Витамины при псориазе сводят к минимуму побочные реакции от основного курса лечения. Принимать их вы можете сами, в том числе для профилактики.
Витамин А
Ретинол ускоряет заживление ранок, трещин, поэтому эффективен при сыпи на коже, акне, псориазе. Он в разы повышает объемы выработки коллагеновых волокон, улучшает состояние кожи в целом. Вещества много в таких продуктах:
- овощи и фрукты;
- шиповник, черешня, облепиха;
- кефир, йогурт, творог;
- печенка.
При недостатке ретинола ВОЗ рекомендует пить его в таблетированном виде. Средний курс лечения составляет 1 месяц, но врач может продлить его (главное не перестараться, так как переизбыток витаминов не менее вреден, чем их недостаток).
Витамин Д
Солнечный энергетик синтезируется под прямым воздействием УФ-лучей, поэтому зимой и в межсезонье многие из нас испытывают его дефицит. При приеме Д3 в капсулах уменьшается чешуйчатость кожи, выравнивается рельеф, поэтому при псориазе он будет полезен. Также витамин отвечает за нормальное усвоение ряда микроэлементов.
Вам нужны такие продукты:
- молоко, сыр, масло;
- желтки;
- рыбий жир (жидкий, в капсулах), рыба;
- печенка;
- картошка;
- зелень (особенно) петрушка;
- овсянка.
Для естественной выработки витамина солнца побольше гуляйте в хорошую погоду. Зимой курс капсул будет полезен всем.
Витамин Е
Настоящие спаситель при кожных проблемах. Витамин Е ускоряет процессы регенерации, улучшает заживление ранок, устраняет шелушения. Хорошие результаты дают комбинированные капсулы «Аевит» (в составе также есть ретинол). Продукты, богатые витамином Е:
- орешки;
- огурцы, зеленый лук, редиска;
- малина (листья);
- плоды шиповника.
В группа
Витамины, относящиеся к группу В, регулируют ряд процессов в организме, отвечают за здоровье кожи, волос, повышают стойкость к стрессам, а значит, при псориазе просто необходимы. В1 заживляет поврежденные участки, показан при стрессовых расстройствах. Употреблять его можно внутрь либо делать внутримышечные инъекции. Много витаминов В в отрубях, разных видах печени, ростках пшеницы, натуральных дрожжах.
В6 активизирует жировой и белковый обмен, разгоняет метаболизм, помогает в похудении, очищает кровь. Также он растворяет вредные для почек щавелевые кислоты. Также витамин В6 – хорошее мочегонное средство, незаменимое при отеках. Его много в:
- овощах – а именно картофеле, капусте, морковке;
- сухих бобах и ростках пшеницы;
- бананах;
- зерновых, крупах, отрубях;
- мясе, печени;
- сыром яичном желтке, дрожжах.
В12 – хорошая поддержка для нервной системы, средство для укрепления иммунитета. Витамин В15 – нормализатор содержания кислорода в клетках, витамин здоровья для кожи. Его много в гречке, овсянке, морепродуктах.
Аптечные препараты
Витаминные препараты являются хорошей поддержкой здоровья при псориазе. Желательна предварительная консультация со специалистом. Если не уверены, что сможете тщательно следить за питанием, выберите аптечный комплекс. Самые популярные:
- «Витрум» – комплекс с витаминами А, Д3, Е, С, В1, В2, В3, В5, В6, В7, В12, К1, кальций, фосфор, магний, фолиевую кислоту, калий, железо, медь, хлор, цинк, йод и другие микроэлементы. Обычно переносится хорошо, в редких случаях вызывает крапивницу. Один из лучших витаминных комплексов на российском рынке.
- «Витрум тинейджер» – витаминный комплекс, который поможет при псориазе в подростковом возрасте. Выпускается в форме жевательных пастилок, содержит необходимый для роста, умственной деятельности набор витаминов, минеральных веществ. Разрешен для детей старше 12 лет.
- «Дуовит для женщин» – поливитамины, созданные с учетом всех особенностей женского организма. Минеральный состав, в котором нет ничего лишнего, поддержит организм во время стрессовых нагрузок, гормональных перестроек. Помимо уменьшения псориатических бляшек, женщины отмечают улучшение самочувствия, нормализацию состояния ногтей, волос, кожи. Аналоги – «Компливит 45+», «LADY’S FORMULA».
- «Супрадин» – витамины в обычных таблетках или шипучках. Состав аналогичен «Витруму», цена тоже, так что выбирайте препарат на свой вкус. Если ранее у вас была аллергия на комплексные формулы, купите шипучие таблетки «Супрадин» – они содержат сниженные дозировки витаминов и редко вызывают нежелательные реакции.
- «Компливит» – сбалансированный витаминно-минеральный комплекс, который содержит все основные витамины, минералы в оптимальных дозировках. Стандартный курс приема 1-2 месяца, но по показаниям он может быть более длительным. «Компливит» эффективен при лечении псориаза, в ходе ремиссии.
- «Алфавит» – передовой витаминный комплекс производства Россия. Он содержит все важные для здоровья микроэлементы, витамины, предполагает трехкратный прием каждые сутки. Благодаря этому вы получите максимум пользы для здоровья и снизите риски аллергических реакций втрое. Отзывы о комплексе хорошие.
- «Алфавит для мужчин» – демократичный по цене комплексно российского производства. Помимо общего набора рекомендованных при псориазе витаминов, он содержит таурин, L-карнитин, сибирский женьшень, фолиевую кислоту. В сутки нужно принимать 2 таблетки. Также мужчинам будут интересны комплексы «VP LABORATORY ULTRA MEN’S SPORT», «Менс формула антистресс».
- «Доппельгерц актив 50+» – витаминный комплекс для пациентов в возрасте старше 50 лет. Продлит молодость, укрепит здоровье, улучшит самочувствие. Упор делается на профилактику остеопороза, сердечных заболеваний, снижение сахара, но и при псориазе комплекс оказывает хорошую поддержку организму.
- «Витрум Центури» – нормализует кислотно-восстановительные реакции, минимизирует риски развития атеросклероза, сердечных заболеваний, прочих возрастных проблем, улучшает память. Элементы подобраны в оптимальных именно для стареющего организма дозировках. Возрастная категория – 50+.
Комплексы имеют примерно одинаковое действие, так что можете выбирать любой. Отечественные препараты не менее эффективные, чем импортные, зато стоят намного дешевле.
Если псориаз беспокоит во время беременности, можно попробовать принимать комплексоны для будущих мам. Самые известные – «ДОППЕЛЬГЕРЦ V.I.P.», «Элевит Пренаталь», «Фемибион NATALCARE 2». Они богаты Омега-3, кальцием, D3, фолиевой кислотой, витаминными и минеральными веществами, необходимыми для организма будущей мамы. Дозировки оптимальные именно для этого периода жизни женщины.
Мази с витаминами
При тяжелых формах псориаза головы, ногтей, разных участков тела используйте также витаминные мази наружно. Основные:
- Кальципотриол, Дайвонекс – содержат витамин Д, замедляют деление клеточных структур, наносятся на бляшки, чистые участки не затрагиваются;
- Нано-гель – мазь с витаминно-минеральным комплексом, ионами серебра, подавляет воспалительный процесс, ускоряет заживление;
- Тазаротен – гель с ретинолом, размягчает, убирает огрубевшие ткани, эффективен при тяжелых формах псориаза, обычно применяется совместно с гормональными мазями;
- «Король кожи», «Чистое тело» – натуральные кремы с витаминами, вытяжками растений, натуральные и достаточно эффективные, быстро приносят облегчение.
Чтобы лечение мазями было максимально эффективным, соблюдайте предписания врача. Можно комбинировать терапию с медикаментозными препаратами, делать грязевые, солевые ванны. Дозировку витаминов не превышайте, лекарственную форму выбирайте удобную для себя. При правильном назначении, грамотном регулярном применении мази быстро убирают пустулы, бляшки, «парафиновые озера».
Переизбыток витаминов – реально или нет? При использовании комплексной терапии – реально. Именно поэтому средства, дозировки должен выбирать врач. Он рассчитает оптимальную суточную потребность в витамине и проконтролирует, чтобы вы не превысили ее. Самолечение или продление терапии без наличия показаний может сыграть злую шутку.
Курс витаминов: как проводится
Средняя длительность курса лечения витаминами (независимо от формы выпуска) при псориазе – 2 месяца. В рамках программы вы будете принимать препараты внутрь или делать уколы. Благодаря инъекционному введению усваиваемость повышается в разы, но вы можете выбрать и таблетированные формы, если так будет удобнее. Наружные средства применяют дополнительно для быстрого заживления.
- Витамин B12 (другое название цианокобаламин) – вводите внутримышечно по ампуле в течение 10 суток.
- Глюконат кальция – по 1 ампуле в день, 10 дней, вводить в другую ягодицу во время уколов витамина В. При желании глюконат можно принимать в таблетках – по 2 штуки дважды в сутки перед едой, запивая молоком.
- B5 (или кальция гопантенат) – по паре таблеток трижды в день, через полчаса после еды.
- B9 (это фолиевая кислота) – применяйте вместе в B5, дозировки аналогичные.
По завершении 10-дневного курса делается перерыв на 3 суток. После перерыва можете продолжать применять наружные препараты.
- B6 (пиридоксин) – один укол в день в течение 10 суток.
- B2 (рибофлавин) – 10 дней, вводится с витамином В6.
- Цинктерал – по таблетке в два приема пищи, разжевывайте целиком. Следите за отсутствием побочных реакций.
- Гептор либо Гептрал на выбор – антидепрессанты, принимайте по инструкции.
По схеме также предусмотрен перерыв 3 суток, наружные средства применяются параллельно.
Третья схема используется реже, пациенты любят ее за максимальную натуральность. Предварительно обязательно пройдите обследование для выявления противопоказаний. От гормональных мазей нужно будет отказаться за 3 недели до начала лечения – замените их вазелином либо детским кремом. Затем в виде уколов или таблеток применяйте:
- «Алфавит косметик» либо «Дрожжи»;
- расторопшу в капсулах до месяца, можно заменить Гептором при отсутствии проблем с печенью.
После отмены мазей с содержанием гормонов псориаз всегда обостряется, это время нужно просто переждать. На все время лечения показаны умеренные спортивные нагрузки, диета, избегайте стрессов.
Гормональные средства от псориаза при витаминной терапии – быть или не быть?
Только витаминов для полного выздоровления может быть недостаточно. Гормональные мази быстро улучшают состояние пациента, но применять их без особой надобности не рекомендуется. Действие препаратов основывается на свойстве вырабатываемых надпочечниками синтетических аналогов обычных гормонов подавлять функционирование иммунной системы, купируя воспалительный процесс. После нанесения крема либо мази на псориатические бляшки вы быстро ощутите облегчение (пройдет зуд, начнут затягиваться микротрещинки).
Как улучшить эффективность курса витаминов при псориазе
При псориазе кожа обновляется очень быстро — если в норме этот процесс занимает до 4 недель, то тут 5-6 дней или даже меньше. В результате дегидратирует, становится менее эластичной, воспаляется, покрывается красными пятнами. Чтобы не усилить воспалительный процесс, не расчесывайте и не трите бляшки. Ухаживайте за кожей деликатно, не расчесывайте ее, не отдирайте корочки. О мочалке на время забудьте — сейчас она только во вред.
Душ принимать безопаснее, поскольку он не сушит кожу. Если нужно хорошенько расслабиться, можно набрать воды в ванну, но до 38 градусов и лежать не дольше 20 минут. Мыло или гель купите нейтральные, без отдушек. После ванны можно пробовать аккуратно удалять ороговевшую кожицу с проблемных зон. Полотенцем тело промакивайте, но не трите. Осушать нужно все скрытые участки, складки, особое внимание уделяйте складкам под грудью, подмышками, пупку, межпальцевым промежуткам, ушам.
Купаться в открытых водоемах можно, но не при обострениях, когда кожа очень уязвима к заражению инфекционными возбудителями. Перед заплывом в бассейне нанесите в защитных целях на бляшки вазелин, после купания обязательно примите душ, чтобы смыть хлорку.
Чем дополнить витаминотерапию
К методам терапии псориаза, помимо витаминов, относят седативные курсы, физиотерапию, пр. Самым эффективным способом считается ПУВА-терапия аппаратами, излучающих УФ. Процедур для стойкой ремиссии достаточно 20-30.
В рационе должно быть много фруктов, овощей. Пейте не менее 6-8 стаканов воды в сутки. Диета оказывает хорошее поддерживающее действие, предотращает рецидивы (хотя и не гарантирует их отсутствие на 100%). Исключите из рациона все потенциальные аллергены, тяжелую для желудка, печени пищу. Алкоголь, копчености, трансжиры, яйца, кофе, газировка, сдоба тоже под запретом.
При стрессах проявления псориаза может обостряться. Цель психотерапии, если она проводится, — научить человека управлять негативными эмоциями.
Физиотерапия эффективна при разных формах заболевания. Чаще всего врачи назначают именно лечение псориаза витаминами, мазями, имеющими гормональный и негормональный состав, физиотерапевтическими методиками. От цены аптечных витаминов их эффективность особо не зависит. Комплексный подход гарантирует отличные результаты, сводит риски рецидивов к минимуму. Для очистки крови, печени хорошо помогают капельницы.