0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Содержание

Список заболеваний ухудшающие зрение, можно ли вылечить

6 мифов о восстановлении зрения, на которые не надо надеяться

Что лучше: выбросить линзы, налечь на морковку или купить очки с дырками? Поговорим о заблуждениях, которые мешают вылечить глаза.

Миф 1. Можно восстановить зрение при помощи упражнений

Нет, нельзя. Упражнения помогают, но немного.

Аномалии рефракции (близорукость, дальнозоркость, астигматизм) лишь корректируются при помощи упражнений. У этих заболеваний множество причин, в том числе и генетических. Вылечить такое одними только комплексами невозможно Treating short-sightedness .

Упражнения — хороший способ снять мышечное напряжение и избавиться от головной боли, сухости в глазах и других симптомов переутомления. Упражнения улучшают приток крови к сетчатке и помогают тренировать глазные мышцы.

Чтобы сохранить зрение, действительно нужно заниматься и расслабляться, особенно если вы много работаете за компьютером или с документами. Упражнения подойдут самые простые:

  • Посмотреть в окно на предметы, которые расположены далеко.
  • Поводить глазами в разные стороны.
  • Поморгать.

Такие простые задачи не напрягают, на них не нужно специально выделять время в расписании. Достаточно раз в два часа отдохнуть от напряжённой работы. Но даже это можно не всем.

При отслойке сетчатки или восстановлении после операции на глазах активная стимуляция кровообращения может привести к ухудшению зрения. Кроме того, упражнения не рекомендуется делать при воспалительных заболеваниях глаз, чтобы вместе со слёзной жидкостью и другими выделениями инфекция не попала на здоровые ткани.

Чтобы исправить аномалии рефракции, в комплекте с упражнениями нужно использовать очки, линзы, медикаменты и хирургию.

Миф 2. Очки делают только хуже

Неправда. Сторонники этого мифа считают, что если не давать глазам нагрузки и облегчать жизнь при помощи очков, то глаза «расслабятся» и проблемы со зрением увеличатся.

Миф происходит от популярной в прежние годы методики неполной коррекции. Раньше офтальмологи считали, что, если носить слабые очки и много времени проводить без них, это поможет тренировать глаза и улучшать зрение.

Из-за этого подхода многие боятся менять очки на более сильные, сажают детей за первую парту, берут очки только для особых случаев, а во всё остальное время предпочитают мучительно напрягать глаза, пытаясь так их натренировать.

Практика показала, что такой подход не только не останавливает прогрессирование близорукости, но даже может его спровоцировать из-за излишнего напряжения глазных мышц.

Если пора корректировать зрение, подберите очки и не усугубляйте состояние.

А солнцезащитные очки полезны даже тем, у кого нет проблем со зрением. Ультрафиолет приводит к развитию катаракты и возрастной макулопатии, поэтому носите очки-фильтры в солнечные дни и летом, и зимой. Очки не обязательно должны быть чёрного цвета. Главное, чтобы они фильтровали излучение УФ-А и УФ-B.

Миф 3. Нужно есть морковь и чернику

Лайфхакер рассказывал, почему морковь не спасёт глаза. Действительно, без витаминов А и С зрение начинает ухудшаться. Поэтому морковь с каротинами (предшественниками витамина А) и витамином С полезна. Но чтобы довести себя до авитаминоза, нужно сильно постараться.

В чернике содержится лютеин и витамины, но никто не скажет с уверенностью, сколько их там и сколько вы сможете усвоить. Та же история с другими продуктами, которые полезны для глаз: зелёными листовыми овощами (там тоже есть лютеин), бобовыми, лососем.

Вообще, рацион влияет на зрение неожиданным образом. Например, ожирение повышает риск развития глаукомы и диабетической ретинопатии (потому что лишний вес связан с диабетом второго типа).

Миф 4. От современных экранов зрение не портится

Хотя сейчас с экранами всё же получше, чем раньше, глаза всё равно страдают. Почему именно — пояснил Владимир Золотарёв: «Принцип работы всех гаджетов, кроме книг с электронными чернилами, следующий: они излучают лучи видимого спектра, благодаря этому мы видим изображение на экране. В этот спектр входят коротковолновые сине-фиолетовые лучи, которые наиболее опасны для глаз. Они рассеиваются в структурах глаза, оказывая тем самым негативное влияние на качество зрения и ухудшая контрастность изображения.

Чтобы сохранить здоровое зрение, надевайте очки с защитными линзами, блокирующими сине-фиолетовый свет.

Длительное воздействие этого света вызывает симптомы зрительной усталости: нечёткое зрение и напряжение глаз, их покраснение, боли в надбровных дугах, — а впоследствии может привести к повреждениям сетчатки».

То есть, как ни крути, даже самые современные экраны нам вредят. У любителей книг (обычных и электронных) проблем меньше. Но и эти люди должны отрываться от чтения, чтобы посмотреть в окно.

Миф 5. Очки с перфорацией помогут восстановить зрение

Если надеть чёрные очки со множеством мелких дырочек, изображение перед глазами будет чётче, то есть временно зрение немного улучшится.

При непосредственном использовании этих очков повышается чёткость зрения из-за того, что через множество отверстий в тёмных пластинах на сетчатку попадают сфокусированные пучки света.

К сожалению, этого недостаточно. Как отмечает Рано Ибрагимова, пока мало убедительных научных данных, позволяющих судить о лечебном эффекте этих очков. Лучше отдавать предпочтение линзам, которые блокируют сине-фиолетовый свет.

Читать еще:  Раздражение глаз - как снять и средства

Миф 6. Пока я нормально вижу, к доктору не надо

Близорукость и дальнозоркость не самые жуткие нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — заболевания, которые долго не дают о себе знать или проявляются симптомами, которые не кажутся фатальными.

Например, признаками нарушений могут быть нечёткое зрение, резь в глазах, головная боль и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Эти признаки — повод обратиться к врачу и исследовать зрение. По данным ВОЗ, 80% всех нарушений зрения можно предотвратить. Но для этого нужно регулярно посещать доктора и оценивать своё состояние. Регулярно — это примерно один раз в год.

От каких лекарств может пострадать Ваше зрение

Вы ощущаете сухость в глазах? Они покраснели, слезятся и чешутся? Вы видите предметы расплывчато? Можете винить возраст, пыльцу деревьев или кошачью шерсть. Но имейте в виду, что причиной могут быть лекарства, которые вы принимаете.

Различные лекарства вызывают различные проблемы. Некоторые побочные эффекты незначительны (сухость или зуд), а другие могут вызвать серьезные проблемы со зрением (слепоту).

Сухость в глазах

Когда мы моргаем, слезная жидкость распределяется по всей поверхности глаза. Слезы вымывают грязь наружу и предотвращают попадание инфекции. Увлажненный глаз видит лучше.

Некоторые лекарства уменьшают выделение слезной жидкости, из-за этого в глазах появляется жжение, зуд или глазная боль. Возможно появление ощущения, что в глазу что-то мешает. Также может повыситься чувствительность к свету, и зрение может стать размытым.

Сухость в глазах вызывают следующие лекарства:

  • мочегонные;
  • антигистаминные;
  • антидепрессанты;
  • средства для снижения холестерина;
  • бета-блокаторы;
  • противозачаточные таблетки.

При сухости в глазах не спешите покупать капли, сначала обратитесь к врачу. Увлажняющие капли могут вызвать раздражение чувствительных глаз и даже ухудшить состояние, поэтому пользоваться ими без рекомендации врача нельзя.

Синдром дряблой радужки

Этот синдром появляется, если вы принимаете тамсулозин. Синдром протекает бессимптомно, и вы узнаете о нем, только когда придется делать операцию на катаракте.

Радужка (цветная оболочка глаза) в нормальном состоянии имеет плотную структуру. Если же есть какая-то патология, то во время операции по удалению катаракты радужка становится дряблой. Врачи считают, что это происходит из-за воздействия лекарства на мышцы глаза. Вы можете подвергаться риску во время операции даже если прекратили принимать тамсулозин за год до операции. Обязательно расскажите врачу о том, что вы его употребляли. В этом случае окулист будет знать, что у вас возможно появление данного синдрома, и предпримет меры по его устранению.

Повышенная светочувствительность

Вы не можете находиться на солнце без солнцезащитных очков? Когда выходите на улицу, первым делом стараетесь заслонить глаза? Причина этого — повышенная светочувствительность. Она может появиться, если вы принимаете какие-либо из указанных препаратов:

  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • антибиотики;
  • лекарства от угревой болезни;
  • мочегонные средства для лечения повышенного давления.

Чтобы защитить глаза, находитесь в тени с 10 утра до 4 часов вечера. Обязательно носите солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолетовых лучей и широкополую шляпу.

Глаукома

Глаукома возникает из-за высокого внутриглазного давления, которое разрушает нервные окончания. Глаукома вызывает ухудшение зрения и даже приводит к слепоте.

Некоторые лекарства ускоряют этот процесс, например, кортикостероиды. Врачи до сих пор не нашли объяснение этому. Возможно, причина в том, что препараты изменяют структуру глаза и способствуют формированию тромбов и скоплению жидкости. Если вам выписывают такие препараты, вам следует ходить на прием к офтальмологу чаще.

Существует несколько видов глаукомы. Один из них, острая закрытоугольная глаукома, требует немедленной медицинской помощи. Она возникает, когда жидкость скапливается в переднем отрезке глаза, что вызывает резкое повышение давления. Если его не устранить, можно остаться слепым. Глаукому могут вызвать и другие препараты: лекарства от депрессии, болезни Паркинсона, эпилепсии, язвы, астмы, аритмии и геморроя.

Обязательно рассказывайте офтальмологу о том, какие лекарства вы принимаете, так как это может повлиять на длительность и эффективность лечения глаз.

Виды заболеваний ухудшающие зрение

ВАЖНО ЗНАТЬ! Действенное средство для восстановления зрения без операций и врачей, рекомендованное нашими читателями! Читать далее.

Нарушение нормальной работы зрительных функций представляет собой утрату способности видеть окружающие вещи, явления и предметы. Если проявились первые признаки такого заболевания, необходимо сделать обращение к лечащему специалисту, который установит причинный фактор и сможет подобрать адекватное рациональное лечение. Особенно это важно при формировании таких явлений, как боли в голове, возникновение ярких пятен или мушек перед областью глаз. Врач подскажет, как остановить ухудшение зрения, какие меры предпринять для его лечения, что сделать, чтобы функция стала лучше и эффективнее.

Разновидности патологического процесса

Если ухудшилось зрение, данная картина может иметь несколько разновидностей, в зависимости от причинных факторов.

Проблемы с нормальной аккомодацией — в данной ситуации наблюдается ухудшение четкости, когда человек разглядывает предметы на удаленной дистанции.

Трудности с периферическим зрением — в данной ситуации человек страдает от того, что утрачивает возможность четкого обнаружения объектов, пребывающих в боковой части от глаз.

Нарушение рефракции предполагает ухудшение возможности глаз различать те или иные предметы, которые находятся на расстоянии, в результате глаза испытывают сложности в адаптации к освещению.

Нарушения адаптации — глаза не могут рационально и достаточно быстро привыкнуть к освещению, которое имеет свойство быстро меняться. Это мешает различению разных цветов.

Характерные нарушения — они сопровождаются возникновением пятен и затуманивания со стороны хрусталика, при этом может наблюдаться двоение, формирование отделов, чувствительных к свету.

В любом случае, резкое ухудшение зрения является своеобразным сигналом к действиям и предполагает своевременное определение причинного фактора.

Причины

Причины ухудшения зрения разнообразны и существуют в достаточно большом количестве. Патология возникает и проявляет себя на фоне следующих явлений:

  • стрессовые ситуации и депрессивные состояния;
  • патологические процессы сетчатки, хрусталика, роговицы;
  • курение и злоупотребление вредной пищей, алкоголем;
  • возрастное ухудшение зрения после 40-45 лет;
  • глазные травмы и нарушения в области тканей;
  • чрезмерные утомления и заметная усталость;
  • продолжительное пребывание за компьютером.

В общем и целом, все причинные факторы могут носить патологический или физиологический характер. Если в первой ситуации причины вызваны и порождены заболеваниями, то во втором случае предполагается естественный процесс, вызванный природными факторами, например, ухудшение зрения при беременности.

Читать еще:  Миопия средней степени: что это такое и как ее лечить

Заболевания в области хрусталика

Хрусталик представляет собой двояковыпуклую линзу биологического происхождения. Он имеет отношение ко всем системам глаза и формирует его способность осуществлять фокусирование на тех или иных объектах. При изменении его свойств в худшую сторону наблюдается снижение остроты зрения.

Катаракта

Это наиболее распространившаяся патология, при ее протекании естественная линза обретает мутный вид, что провоцирует ухудшение функции зрения. Нет окончательно выявленных факторов, порождающих снижение остроты зрения, есть предположение, что они связаны с проблемами метаболизма и влиянием свободных радикалов. При обнаружении симптомов ухудшения зрения важно нанести визит медику, поскольку может наступить окончательная слепота.

Дальнозоркость

Данное состояние имеет патологическую природу и выступает в качестве главенствующего признака других болезней, зачастую оно приводит к значительному ухудшению функции зрения. Больной не может рассмотреть близко расположенные предметы, с возрастом хрусталик имеет свойство изменения формы, поэтому контуры расплывчаты, происходит снижение зрения.

Близорукость

Данное состояние подразумевает заметное ухудшение остроты зрения при рассмотрении объектов, расположенных вдали. Такой фактор может проявляться в ходе специфических особенностей. Болезнь может носить генетическую природу, часто наблюдается нарушение зрения у школьников и у подростков, взрослых людей. Со временем, если не будут приняты соответствующие меры, может наступить еще более значительное ухудшение.

Заболевания глазной сетчатки

Эта часть глаза находится сзади и содержит в себе набор нервных окончаний, воспринимающих лучи света и формирующих из них картинку. Для полноты картины она должна иметь зоны соприкосновения с сосудистой оболочкой, в противном случае зрение заметно нарушается. Симптомы может дополнять головная боль, температура, покраснение, зуд.

Макулодистрофия

Эта патология чаще всего проявляется у лиц, которые достигли возрастного порога в 55 лет и более, при этом происходит поражение места на сетчатке. При таком ухудшении зрения симптомы характеризуются проблемами при разглядывании букв, затуманенностью, нечеткостью предметов.

Отслоение сетчатки глаза

Функция нормального зрения может ухудшаться и по более глобальной причине. При этом наблюдается несколько характерных признаков: утрата зрительной остроты, появление пелены перед глазами, появление вспышек, искр. Если медикаментозная терапия не приносит желаемого результата в течение требуемого времени, назначается хирургический способ исцеления.

Для лечения глаз без операции наши читатели успешно используют Проверенный метод. Внимательно его изучив, мы решили предложить его и Вашему вниманию. Читать подробнее.

Отслоение стекловидного тела

Ухудшение видения вдали и вблизи может быть вызвано и функционированием стекловидного тела. Оно представляет собой вещество, внутри заполняющее глаз и прикрепляющееся к сетчатке. Чаще всего недуг проявляет себя у пожилых лиц, вызывая факт ухудшения зрения после 40 лет. В качестве дополнительных признаков выделяют несколько дополнительных явлений в виде возникновения пелены, нечеткости зрительной функции, мушек, искр и молний.

Сахарный диабет

Частичная утрата зрения при сахарном диабете представляет собой вполне нормальное явление, особенно если недуг протекает в формах осложненного типа. Болезнь связана с тем, что происходит поражение мелких сосудов клетчатки. В капиллярах наблюдается развитие атеросклероза, может застаиваться кровь. В качестве базовых признаков можно выделить неактивное снижение зрения на начальной стадии, зато впоследствии наблюдается его резкое ухудшение, и пациент страдает от утраты зрения на один глаз или на оба органа.

Помутнение роговицы

Данный процесс предполагает образование инфильтрата по поверхности органа, что и ведет к нарушению. Это может возникнуть от компьютера, недуг может вызывать такие симптомы, как головная боль, покраснение и ощущение зуда в глазах, появление мутных пятен. В качестве причины заболевания специалисты выделяют изменения рубцового характера.

Язвенное заболевание роговицы

Зрение ухудшается по причине образования углубления в зоне роговой глазной оболочки, что спровоцировано травмой, трещинами или инфекционными процессами. В качестве симптомов может проявиться глазная и головная боль, которая подолгу не утихает, нарастая с каждым разом, при этом внешне никаких дефектов не наблюдается.

Кератит

Это заболевание представляет собой воспалительный процесс в роговой области глаза, вызывающий ухудшение зрения. Он включает в себя большую группу болезней, вызывающих характерную симптоматическую картину. Болезнь может иметь форму бактериального, вирусного, грибкового типа. В качестве признаков можно выделить такие факторы, как головная боль, склеивание глаз по утрам, заметное покраснение в области конъюнктивы.

Аденома гипофиза

Гипофиз представляет собой железу, принимающую участие в функционировании эндокринной системы, располагающуюся недалеко от места, в котором проходят зрительные нервы. Явление предполагает доброкачественную опухоль, подразумевающую специфические нарушения. В качестве симптомов можно выделить различные нарушения полей зрения, глаз при этом может видеть только половину участка. Части лица могут иметь увеличенные размеры, для лечения применяется исключительно метод хирургического вмешательства.

Диффузный зоб токсического типа

При ухудшении зрения причиной может стать именно данное заболевание, по-другому оно именуется как Базедова болезнь. Жировая клетчатка, расположенная внутри глазницы, заметно разрастается и выталкивает глаз наружу, провоцируя нарушение осей глаз и их нормального положения. В качестве характерного признака заболевания выступает пучеглазие, образование двоения, потливость, головная боль и кружение, резкая смена настроения, потеря веса. Если грамотно подойти к оздоровительному комплексу, можно добиться исчезновения всех признаков данного заболевания.

Ожоги

Они могут носить химический или термический характер, степень, в которой утрачивается зрение, зависит от силы поражения глаза. В качестве признаков можно отметить заметную боль, утрату зрительного функционирования, ощущение жжения. Симптомы проявляются также в головных болях и ухудшении зрения.

В данном случае речь идет о поражении органа посредством колющих или режущих предметов, травматическое явление достаточно опасное, поскольку может повлечь за собой полную утрату зрения и сопровождается серьезными болями. Для решения проблемы можно использовать глазные капли с антибиотическим составом и сделать обращение к врачу.

Кровоизлияние в зону сетчатки

Данное явление может происходить в ходе травмы, по причине заметных физических нагрузок, как следствие родов, также наблюдается факт ухудшения зрения во время беременности, венозного застоя, повышенного давления крови. В качестве основного симптома можно выделить видение пострадавшим человеком пятна, застывшего в поле зрения.

Кровоизлияние в глазницу

В данном случае происходит скопление крови в области глазницы, в результате данного процесса происходит выпячивание глазного яблока. В качестве признаков можно выделить заметное ухудшение функции зрения, возникновение двоения, нарушение расположения осей.

Страбизм

По-другому данное явление называется косоглазием, оно чаще всего формируется в детском возрасте и предполагает отсутствие возможности у глаз работать слаженно и параллельно. В связи с этим яблоки не могут занимать нормальное положение. Слабость глазных мышц, хоть она и временная и проявляется только в детском возрасте, может породить плохое зрение и ухудшение общего состояния.

Читать еще:  Как начинается конъюнктивит у детей - признаки, причины и лечение

Глаукома

Это явление чаще всего возникает к сорока годам и представляет собой группу болезней, причинных факторов которой много, но они пока не выявлены полностью. Если не принять меры по адекватному лечению, в результате зрительный нерв может атрофироваться, и наступает полная слепота. При заболевании проявляется нарушение распределения жидкости, происходит ее накапливание, что провоцирует увеличение давления внутри глаза. Чаще всего это не болезнь одного глаза, поскольку она поражает оба органа.

По секрету

  • Невероятно… Можно вылечить глаза без операций!
  • Это раз.
  • Без походов ко врачам!
  • Это два.
  • Меньше чем за месяц!
  • Это три.

Перейдите по ссылке и узнайте как это делают наши подписчики!

6 мифов о восстановлении зрения, на которые не надо надеяться

Что лучше: выбросить линзы, налечь на морковку или купить очки с дырками? Поговорим о заблуждениях, которые мешают вылечить глаза.

Миф 1. Можно восстановить зрение при помощи упражнений

Нет, нельзя. Упражнения помогают, но немного.

Аномалии рефракции (близорукость, дальнозоркость, астигматизм) лишь корректируются при помощи упражнений. У этих заболеваний множество причин, в том числе и генетических. Вылечить такое одними только комплексами невозможно Treating short-sightedness .

Упражнения — хороший способ снять мышечное напряжение и избавиться от головной боли, сухости в глазах и других симптомов переутомления. Упражнения улучшают приток крови к сетчатке и помогают тренировать глазные мышцы.

Чтобы сохранить зрение, действительно нужно заниматься и расслабляться, особенно если вы много работаете за компьютером или с документами. Упражнения подойдут самые простые:

  • Посмотреть в окно на предметы, которые расположены далеко.
  • Поводить глазами в разные стороны.
  • Поморгать.

Такие простые задачи не напрягают, на них не нужно специально выделять время в расписании. Достаточно раз в два часа отдохнуть от напряжённой работы. Но даже это можно не всем.

При отслойке сетчатки или восстановлении после операции на глазах активная стимуляция кровообращения может привести к ухудшению зрения. Кроме того, упражнения не рекомендуется делать при воспалительных заболеваниях глаз, чтобы вместе со слёзной жидкостью и другими выделениями инфекция не попала на здоровые ткани.

Чтобы исправить аномалии рефракции, в комплекте с упражнениями нужно использовать очки, линзы, медикаменты и хирургию.

Миф 2. Очки делают только хуже

Неправда. Сторонники этого мифа считают, что если не давать глазам нагрузки и облегчать жизнь при помощи очков, то глаза «расслабятся» и проблемы со зрением увеличатся.

Миф происходит от популярной в прежние годы методики неполной коррекции. Раньше офтальмологи считали, что, если носить слабые очки и много времени проводить без них, это поможет тренировать глаза и улучшать зрение.

Из-за этого подхода многие боятся менять очки на более сильные, сажают детей за первую парту, берут очки только для особых случаев, а во всё остальное время предпочитают мучительно напрягать глаза, пытаясь так их натренировать.

Практика показала, что такой подход не только не останавливает прогрессирование близорукости, но даже может его спровоцировать из-за излишнего напряжения глазных мышц.

Если пора корректировать зрение, подберите очки и не усугубляйте состояние.

А солнцезащитные очки полезны даже тем, у кого нет проблем со зрением. Ультрафиолет приводит к развитию катаракты и возрастной макулопатии, поэтому носите очки-фильтры в солнечные дни и летом, и зимой. Очки не обязательно должны быть чёрного цвета. Главное, чтобы они фильтровали излучение УФ-А и УФ-B.

Миф 3. Нужно есть морковь и чернику

Лайфхакер рассказывал, почему морковь не спасёт глаза. Действительно, без витаминов А и С зрение начинает ухудшаться. Поэтому морковь с каротинами (предшественниками витамина А) и витамином С полезна. Но чтобы довести себя до авитаминоза, нужно сильно постараться.

В чернике содержится лютеин и витамины, но никто не скажет с уверенностью, сколько их там и сколько вы сможете усвоить. Та же история с другими продуктами, которые полезны для глаз: зелёными листовыми овощами (там тоже есть лютеин), бобовыми, лососем.

Вообще, рацион влияет на зрение неожиданным образом. Например, ожирение повышает риск развития глаукомы и диабетической ретинопатии (потому что лишний вес связан с диабетом второго типа).

Миф 4. От современных экранов зрение не портится

Хотя сейчас с экранами всё же получше, чем раньше, глаза всё равно страдают. Почему именно — пояснил Владимир Золотарёв: «Принцип работы всех гаджетов, кроме книг с электронными чернилами, следующий: они излучают лучи видимого спектра, благодаря этому мы видим изображение на экране. В этот спектр входят коротковолновые сине-фиолетовые лучи, которые наиболее опасны для глаз. Они рассеиваются в структурах глаза, оказывая тем самым негативное влияние на качество зрения и ухудшая контрастность изображения.

Чтобы сохранить здоровое зрение, надевайте очки с защитными линзами, блокирующими сине-фиолетовый свет.

Длительное воздействие этого света вызывает симптомы зрительной усталости: нечёткое зрение и напряжение глаз, их покраснение, боли в надбровных дугах, — а впоследствии может привести к повреждениям сетчатки».

То есть, как ни крути, даже самые современные экраны нам вредят. У любителей книг (обычных и электронных) проблем меньше. Но и эти люди должны отрываться от чтения, чтобы посмотреть в окно.

Миф 5. Очки с перфорацией помогут восстановить зрение

Если надеть чёрные очки со множеством мелких дырочек, изображение перед глазами будет чётче, то есть временно зрение немного улучшится.

При непосредственном использовании этих очков повышается чёткость зрения из-за того, что через множество отверстий в тёмных пластинах на сетчатку попадают сфокусированные пучки света.

К сожалению, этого недостаточно. Как отмечает Рано Ибрагимова, пока мало убедительных научных данных, позволяющих судить о лечебном эффекте этих очков. Лучше отдавать предпочтение линзам, которые блокируют сине-фиолетовый свет.

Миф 6. Пока я нормально вижу, к доктору не надо

Близорукость и дальнозоркость не самые жуткие нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — заболевания, которые долго не дают о себе знать или проявляются симптомами, которые не кажутся фатальными.

Например, признаками нарушений могут быть нечёткое зрение, резь в глазах, головная боль и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Эти признаки — повод обратиться к врачу и исследовать зрение. По данным ВОЗ, 80% всех нарушений зрения можно предотвратить. Но для этого нужно регулярно посещать доктора и оценивать своё состояние. Регулярно — это примерно один раз в год.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector