Список недорогих безвредных мягких снотворных

Самые безопасные и эффективные снотворные средства

Во сне человек проводит не меньше 1/3 общей продолжительности жизни. От его качества зависит самочувствие и состояние здоровья. При развитии бессонницы снижается работоспособность, изменяется эмоциональность и восприимчивость к заболеваниям. В целях нормализации сна используют безопасное снотворное. Его функция заключается в налаживании режима без вреда для здоровья.

Требования к препаратам

Препараты, обладающие снотворным эффектом, должны быть максимально безопасными для здоровья человека. Сильнодействующие медикаменты оказывают угнетающее воздействие на память, концентрацию внимания и провоцируют дневную сонливость. Такие препараты для сна используют в самых крайних случаях, поскольку они вызывают привыкание. К ним относят транквилизаторы и барбитураторы.

Медики рекомендуют обращать внимание на препараты натурального происхождения. Для их приобретения не требуется наличие рецепта от врача.

Подобные средства отличаются мягким действием. Они оказывают расслабляющее влияние на нервную систему благодаря содержанию природных компонентов.

Натуральные средства

Средства натурального происхождения ценят за небольшое количество побочных эффектов, возникающих на фоне лечения. Они находятся в свободном доступе и не отличаются высокой стоимостью. Безопасные снотворные бывают в формате спиртовых настоек, травяных смесей, растворов и таблеток. В состав входят экстракты трав, обладающие успокаивающим действием.

Валерьяна

Валерьяну можно встретить в продаже в виде капель и пилюль для перорального использования. Она помогает снизить психоэмоциональные нагрузки и нормализовать сон. Оптимальная продолжительность лечения составляет 1,5 месяца. Валерьяну рекомендуется принимать по 3 таблетки в сутки. Эффект привыкания при применении не развивается. Это позволяет использовать лекарственное средство во время беременности и кормления ребенка. Усыпляющее действие отмечается примерно через 30-40 минут после приема лекарства.

Настой пустырника

Пустырник – эффективное средство со снотворным действием растительного происхождения. Стоимость препарата не превышает 60 рублей. Она зависит от формы выпуска и фирмы производителя. При бессоннице прием лекарственного средства осуществляется перед отходом ко сну, за 20 минут. Разовая дозировка медикамента – 1 таблетка или 20-25 капель. Детям до наступления 12 лет и кормящим женщинам использовать препарат не рекомендуется.

Спиртовая настойка на пионе

Настойку пиона можно приготовить самостоятельно или приобрести в готовом виде. Её прием показан при расстройствах нервной системы и проблемах со сном на этой почве. Лечебный эффект достигается за счет присутствия в составе органических кислот, танинов, алкалоидов пергринина, метарабиновой кислоты и оксалата кальция. Настойка активизирует защитные силы организма и нормализует работу внутренних органов. Лекарственное средство принимают до 3 раз в день по 20 капель. Прием осуществляется за 20 минут до еды. Продолжительность терапии составляет 3-4 недели.

Мелисса

Мелиссу используют для приготовления успокаивающего напитка. Она эффективна как в качестве самостоятельного средства, так и в комплексе с другими растительными средствами. Её назначают при мигрени, головокружении и инсомнии различного происхождения. Зачастую её используют для избавления от депрессивных расстройств. Мелисса не вызывает сонливость в дневное время. Она нормализует работу нервной системы, увеличивая длительность ночного отдыха и качество сна.

Снотворные с наименьшим вредом для организма

Существует категория снотворных препаратов, не оказывающих негативного воздействия на организм. Большинство из них отличается накопительным эффектом. По сравнению с транквилизаторами они менее эффективны. Этот недостаток компенсирует отсутствие побочных эффектов и небольшой список противопоказаний. Такие виды снотворных средств отпускают без рецепта.

Мелаксен

Расслабляющее воздействие Мелаксена обусловлено содержанием мелатонина. Прием препарата помогает сократить частоту ночных пробуждений и ускорить процесс отхождения ко сну. Мелаксен считается хорошим снотворным, не вызывающим сонливости. Устранять бессонницу с помощью этого препарата запрещено в следующих случаях:

• аллергия на составные компоненты;
• сахарный диабет;
• гормональные нарушения;
• патологии функции почек;
• грудное вскармливание и период беременности.

Донормил

При проблемах с засыпанием нередко назначают прием Донормила. Его выпускают в формате обычных и шипучих таблеток. Упаковка из 30 таблеток стоит примерно 350 рублей. Эффект достигается за счет блокировки гистаминовых рецепторов. Препарат Донормил не запрещается к приему водителям автотранспортных средств, поскольку он не снижает концентрацию внимания. В результате применения может появляться сухость во рту, трудности с пробуждением и нарушение оттока мочи.

Прием таблетки осуществляется за 15 минут до сна. Максимальная продолжительность лечебного курса – 5 дней. Обычно Донормил назначают по целой таблетке или её половине.

Барбовал

Барбовал обладает седативным и спазмолитическим действием. К действующим компонентам относят фенобарбитал, этилбромизовалерианат и левоментол. Препарат выпускают в виде раствора, предназначенного для внутреннего приема. Лекарство принимают до 3 раз в день по 15 капель. Курс лечения определяется в индивидуальном порядке. При необходимости терапию повторяют через 2 недели.

Сондокс

Снизить нервное возбуждение, тем самым восстановив функцию сна, помогает использование Сондокса. Лекарство продается в упаковках по 10 или 30 таблеток. Седативное действие достигается за счет содержания доксиламина сукцината. Лечение Сондоксом помогает сократить длительность засыпания и повысить качество сна. Его принимают по 1-2 таблеток в сутки. Продолжительность приема варьируется от 2 до 5 дней (в зависимости от характера проблемы).

Персен Форте

Персен Форте отличается тем, что быстро успокаивает и оказывает спазмолитическое воздействие на организм. Это комбинированный препарат, применяющийся при нарушении функции сна и нервных расстройствах. В его состав входят экстракты мелиссы, валерьяны и мяты. Таблетку следует принять за 20 минут до засыпания. При длительном использовании препарат способен спровоцировать нарушения стула. При заболеваниях желчевыводящих путей применять его не рекомендуется.

При выборе лекарственного средства от бессонницы следует ориентироваться не на отзывы знакомых, а на информацию в инструкции к медикаментам. Желательно перед приемом проконсультироваться с врачом. При тяжелых формах инсомнии требуется помощь более эффективных препаратов.

Рейтинг: ТОП-9 безопасных снотворных

Безопасное снотворное имеет натуральный состав и оказывает относительно мягкое воздействие на организм. Такие препараты не провоцируют побочных эффектов, но все же некоторые имеют противопоказания к приему. Рассмотрим подробнее, какое средство со снотворным действием максимально безопасное.

Требования к препаратам

Существуют нынешние требования к результативным и безопасным препаратам:

• создание естественного физиологического сна;
• абсолютная безвредность для разных категорий людей;
• отсутствие нежелательных реакций;
• отсутствие проблем с памятью;
• отсутствие привыкания и психологической зависимости.

Но до сих пор не определены безупречные снотворные средства. Новые снотворные медикаменты бензодиазепинового ряда имеют преимущества по отношению к барбитуратам. Но по характеру побуждаемого сна и по побочным реакциям не вполне отвечают физиологическим потребностям.

Поколения препаратов и виды

Снотворные препараты делят на три класса. Снотворные первого поколения разделяют на:

• барбитураты;
• антигистаминные средства;
• медикаменты, содержащие бром.

Снотворные второго поколения представлены разнообразными производными бензодиазепина. Барбитураты способствуют увеличению периода открытия хемозависимых каналов. Бензодиазепины повышают частоту открытия. Третье поколение – производное пиразолопиримидина. Относят к бензодиазепиноподобным средствам.

Снотворные делят на группы:

1. Бензодиазепины. К таким относят Феназепам, Сибазон. При применении препаратов более 14 дней симптомы усиливаются, появляется зависимость.
2. Производные барбитуратовой кислоты. Прописываются при серьезных проблемах со сном. К таким относят Фенобарбитал, Барбитал, Релодорм. Показаны как противосудорожные, расслабляющие и снотворные медикаменты. При длительном курсе может начаться привыкание.
3. Лекарства с мелатонином. Данная группа средств является максимально безопасной. Препараты не оказывают воздействия на циклы сна, и не провоцируют привыкания. Самыми востребованными являются Меларену, Мелаксен и другие.
4. Z-препараты. Наиболее результативные и предельно безопасные препараты со снотворным воздействием. Длительное применение приводит к зависимости и обратному действию. К этой группе относятся Зопиклон, Ивадол, Анданте.

Антигистаминные снотворные воздействуют на качество сна. В эту группу входят Димедрол, Дипразин.

Список безопасных препаратов

Абсолютно безопасных снотворных средств не бывает, так как каждый препарат обладает рядом своих противопоказаний, и в отдельных случаях могут вызывать побочные реакции. Рассмотрим для начала средства, которые продаются без рецепта.

Без рецепта

Снотворное без рецептов принято считать максимально безопасным, так как оно практически не вызывает побочных реакций, и не оказывает плохое воздействие на физиологический сон.

Мелаксен

Активным компонентом препарата является мелатонин. Рекомендуется употреблять 1 таблетку перед сном. Если у человека сильные расстройства сна, то пить по 2 таблетки.

Плюсы. Средство достаточно быстро выводится из организма. Пациенты отмечают также такие преимущества:

• не провоцирует вялость и усталость в дневное время;
• не вызывает привыкание;
• происходит ускоренное засыпание;
• сокращается количество ночных подъемов.

Минусы. Существенным недостатком является невозможность применения при беременности и кормлении грудью.

Противопоказания. Запрещено употреблять людям с личной непереносимостью компонентов в составе, при гормональных нарушениях, проблемами с работой почек, а также при сахарном диабете.

Цена. Цена на медикамент в пределах 650 рублей.

Отзывы:

Анна Жданова, 21 год

«Очень много времени уделяю учебе, поэтому появились проблемы со сном. Врач посоветовала Мелаксен. Очень эффективный, но в то же время легкий препарат. Никаких побочных реакций не вызвал. Засыпать стала лучше.»

Аналоги. Аналогом препарата является Вита-Мелатонин.

Ново-пассит

Медикамент характеризуется оперативной скоростью воздействия. Это самое лучшее снотворное, которое успокаивает и расслабляет нервную систему. Ускоряет процесс погружения в сон и удлиняет его.

Плюсы. Разрешается принимать как разово, так и курсом. Эффект оказывает после первого применения.

Минусы. Днем появляется чувство подавленности, сонливости.

Противопоказания. Противопоказан прием при травмах головного мозга, болезнях органов ЖКТ в острой форме, гиперчувствительности к составляющим.

Цена. От 200 до 700 рублей.

Отзывы:

Вадим Бакалов, 37 лет

«Стал замечать свою нервозность и раздражительность, что повлияло на мой сон. Тянуть не стал, сразу обратился к врачу. Врач прописал Ново-пассит. Пропил, как сказал врач, и остался доволен. Результат заметил сразу.»

Аналоги. Лучшим аналогом является Невронорм.

Персен

Препарат для сна помогает справиться с нервной возбудимостью. Значительно расслабляет мышцы и борется со спазмами. Ускоряет процесс засыпания.

Плюсы. Пациенты отмечают преимущества:

• не провоцирует зависимости;
• не имеет неприятный запах;
• возможно применение при расстройствах, возникших по причине психоэмоционального напряжения.

Минусы. Не производится в форме сиропа либо капель.

Противопоказания. Ограничения к приему:

• желчекаменная болезнь;
• чрезмерная чувствительность к компонентам в составе;
• нехватка лактозы;
• артериальная гипотензия.

Цена. В зависимости от упаковки стоимость препарата колеблется в пределах от 220 до 550 рублей.

Отзывы:

Инга Артеменко, 31 год

«В последнее время толком не могу поспать нормально, и это вызывает неимоверное чувство тяжести. По этой причине возникло чувство разбитости, постоянной усталости и головные боли. Врач порекомендовал Персен. Пью всего по 1 таблетке, но сплю очень хорошо.»

Аналоги. Аналогами препарата являются Персен Форте, Релаксил, Седасен, Седасен Форте.

Афобазол

Представляет собой седативный препарат, имеющий отношение к легким транквилизаторам. Помогает справляться с тревожными симптомами. Назначается при частых стрессах, ВСД, чувстве тревоги и страхе.

Плюсы. К хорошим сторонам относят:

• не вызывает привыкания;
• не затормаживает мыслительные процессы;
• ни коим образом не влияет на бодрость.

Минусы. К недостаткам относят возможность проявления аллергической реакции при гиперчувствительности к компонентам в составе.

Противопоказания. Нельзя употреблять при личной невосприимчивости к компонентам в составе.

Цена. Стоимость препарата в пределах 350 рублей.

Отзывы:

Ирина Мартыненко, 42 года

«Принимала средство в течение месяца. Не очень понравился, так как действие не мгновенное. Но все же результат от приема есть.»

Аналоги. По принципу действия аналогом является Тенотен, который разрешен даже детям.

Пустырник

Препарат очень хорошо воспринимается организмом. Назначается при сильной нервной возбудимости. Характеризуется успокоительным, противосудорожным, диуретическим воздействием.

Плюсы. Не провоцирует негативных реакций.

Минусы. С осторожностью необходимо пить средство при проблемах с органами ЖКТ.

Противопоказания. Не стоит проводить терапию при гиперчувствительности к компонентам в составе, а также при язвенной болезни.

Цена. Стоимость препарата 155 рублей.

Отзывы:

Елена Звонаренко, 51 год

«Проблемы в личной жизни дали знать о себе, что отразилось на моей нервной системе. По этой причине возникли сильные проблемы со сном и все как по накатанной. Подруга посоветовала мне Пустырник. В принципе, осталась довольна, так как прошло раздражение, стала более спокойная. На этой почве уже стало проще засыпать.»

Аналоги. Аналогами являются Биовиталь, Антистресс Лабофарм, Геровитал, Кардиовиол, Карвелис, Кардиофит, Карфисед и другие.

Валериана

Это успокаивающее средство. Воздействие обусловлено наличием эфирного масла в составе. Понижает возбудимость нервных клеток. Характеризуется седативным эффектом. Это лучшее снотворное, имеющее натуральный состав.

Плюсы. Имеет слабое спазмолитическое действие. Низкая стоимость препарата. Не вызывает привыкания.

Минусы. Не борется с сильными нарушениями сна.

Противопоказания. Не назначается при невосприимчивости компонентов в составе, при аллергии, а также при депрессии, сопровождающейся угнетением деятельности центральной нервной системы.

Цена. Стоимость от 9 до 54 рублей.

Отзывы:

Алиса Березуцкая, 27 лет

«Препарат в принципе хороший, и помог мне справиться с напряжением, лишней эмоциональностью. Именно поэтому стала лучше спать. Но не будет бороться с тяжелыми нарушениями сна.»

Аналоги. Аналогами являются Валемонт, Валевит, Валдисперт, Валерика, Гастропин, Детоксифит, Гербион и другие.

По рецепту

Есть ряд медикаментов, которые отпускаются только по рецепту. Это связано с наличием противопоказаний и тем, что вызывают ряд побочных эффектов.

Ивадал

Является быстродействующим снотворным и успокоительным средством. Назначается при хроническом недосыпе, бессоннице, постоянных пробуждениях в ночное время.

Плюсы. Оказывает быстрый эффект.

Минусы. Является рецептурным медикаментом. Высокая стоимость.

Противопоказания. Запрещается принимать при тяжелых болезнях почек, печени, детям до 18 лет, беременным женщинам и кормящим матерям.

Цена. Стоимость препарата в пределах 830 рублей.

Отзывы:

Анна Герман, 29 лет

«Препарат очень быстро действует, благодаря чему оперативно засыпаю и сплю до самого утра без пробуждений. Не вызывает никаких нежелательных реакций.»

Аналоги. Заменителями являются Гипноген, Адорма, Золсана.

Внимание! На утро после применения препарата Ивадал сонливость не сохраняется.

Имован

Безопасное снотворное оперативного воздействия. Прописывается при проблемах со сном, ситуативной бессоннице, патологии в хронической форме, регулярных пробуждениях во время сна. Показан в том случае, если нарушения связаны с повышенной тревогой, неврозом, беспочвенными страхами.

Плюсы. Характеризуется широким спектром применения.

Минусы. Может иногда провоцировать расстройства в органах ЖКТ.

Противопоказания. Запрещается принимать пациентам с сердечной и дыхательной недостаточностью, детям до 15, при апноэ и беременности.

Цена. Стоимость колеблется в пределах 550-900 рублей.

Отзывы:

Анатолий Геращенко, 33 года

«В связи с нервной работой стал очень раздражительным и появились проблемы со сном. Посетив врача, мне посоветовали Имован. Эффективное средство, которое вызывает моментальное засыпание. Я доволен.»

Аналоги. Аналогами являются Зопиклон, Добросон, Сонован.

Анданте

Хорошее средство от бессонницы, которое является максимально безвредным. Показано для того, чтобы быстрее погрузиться в сон и предупредить раннее пробуждение. Производится в форме капсул.

Плюсы. К преимуществам пациенты относят:

• ускоренный процесс засыпания;
• оперативное воздействие;
• уменьшение числа пробуждений в ночное время;
• решение проблем с нарушениями сна в тяжелой форме.

Минусы. Может спровоцировать зависимость, если пройти продолжительный курс.

Противопоказания. Не употреблять при почечной и легочной недостаточности, женщинам, вынашивающим малыша, и кормящим матерям.

Цена. Стоимость препарата 470 рублей.

Отзывы:

Сергей Шаповаленко, 44 года

«В связи со смертью жены возникли душевные проблемы, появились трудности с засыпанием. Врач посоветовал Анданте. Препарат действительно действует мгновенно, помогает быстро заснуть. При первых применениях могу еще просыпаться пару раз за ночь. Сейчас сплю, как младенец.»

Аналоги. Аналогами являются Селофен, Рофен.

Топ 14 снотворных, доступных без рецепта

Средства от бессонницы позволяют быстро уснуть и обеспечивают отсутствие ночных пробуждений. Обзор препаратов для крепкого сна содержит снотворные, продаваемые без рецептов, которые отличаются высокой эффективностью и безопасностью.

Классификация

Категория снотворных включает большое количество средств, которые в зависимости от действующего вещества можно разделить на пять основных групп:

• Барбитураты (фенобарбитал) – входят в состав многих успокоительных и снотворных (Валокордин, Корвалтаб), отпускаемых без рецепта, так и в ряд рецептурных препаратов (Луминал, Бутизол, Циклобарбитал, Пентотал), отличаются быстрым действием, однако вызывают привыкание и имеют высокую вероятность передозировки.
• Бензодиазепины (флунитразепам, мидазолам, нитразепам, триазолам) – класс психоактивных веществ, которые снижают возбудимость нейронов ЦНС, оказывают седативный эффект, обеспечивают более длительный сон, однако имеют негативные последствия, например, ухудшают качество и изменяют циклы сна, а также вызывают зависимость.
• Добавки и лекарства на основе мелатонина (гормон, способствующий развитию глубокой фазы сна). Выработка мелатонина сокращается по разным причинам, например, из-за яркого света (лампочки, экран монитора), зрелого возраста (после 45-50 лет уровень эндогенного мелатонина постепенно снижается). Синтетический гормон сокращает время засыпания приблизительно на 12 минут.
• Z-препараты или небензодиазепины (зопиклон, золпидем, залеплон) – используются для лечения легкой бессонницы. Фармакодинамика препаратов аналогична бензодиазепину, но к преимуществам относиться меньшая вероятность развития зависимости и меньшее негативное влияние на состояние здоровья.
• Натуральные средства на травах (валериана, пустырник, мята, хмель) – влияют на скорость передачи нервных импульсов в головном мозге, в результате чего снижается уровень стресса, интенсивность психических процессов и обеспечивается более крепкий сон.

Обзор снотворных, доступных без рецептов

В списке снотворных, которые отпускаются без рецепта врача, содержатся эффективные препараты в форме таблеток, настоек или капель, способные нормализовать и улучшить длительность сна.

Донормил

Донормил – снотворное с сукцинатом доксиламина, оказывающим выраженный седативный эффект. Таблетки назначаются при бессоннице и преходящих нарушениях сна.

Быстрое действие Донормила сохраняется на длительное время и заключается в сокращении числа пробуждений, улучшении качества ночного сна, не влияя на естественные фазы работы мозга во сне.

Курс лечения составляет от 2 до 5 дней, при этом следует исключить потенциально опасную деятельность (например, вождение транспорта), требующую активных психомоторных реакций.

Употребление алкогольных напитков во время терапии исключают, так как сочетание этанола с Донормилом может привести к сонливости и значительному угнетению работы ЦНС.

Мелаксен

Мелаксен – это препарат на основе химического аналога мелатонина, синтезированного из аминокислот растительного происхождения. Препарат можно купить без рецепта для нормализации циркадных ритмов, улучшения сна, снижения количества пробуждений.

Преимуществом Мелаксена является отсутствие вялости на протяжении дня, хорошее самочувствие утром после пробуждения. Препарат помогает нормализовать психологическое состояние при стрессах или смене часовых поясов.

Мелаксен необходимо принимать перед сном за 30-40 минут один раз в день. При использовании средства учитывают, что мелатонин усиливает воздействие успокоительных препаратов и бета-блокаторов на организм, а также может оказывать влияние на репродуктивную систему женщин, как слабый контрацептив.

Тералиджен

Тетралиджен – это препарат-нейролептик (обладает умеренной антипсихотической активностью), содержит алимемазин, влияющий на разные группы рецепторов (дофаминовые, адреналиновые) в головном мозге.

Препарат оказывает целый спектр фармакологических действий — седативное, противоаллергическое и противокашлевое. Тералиджен используется при недостатке сна, для нормализации психического состояния и устранения бессонницы при неврозах.

В период лечения рекомендуется исключить употребление алкогольных напитков, а при долговременном использовании раз в 2-3 месяца проводить анализ крови для контроля состояния печени.

Валокордин

Валокордин – препарат в каплях на основе фенобарбитала и этилбромизовалерианата — веществ с успокоительным, расслабляющим и мягким снотворным эффектом.

Применяется препарат при бессоннице, плохом засыпании по причине неврозов, повышенной раздражительности, стрессов, беспокойства, болей в области сердца, не связанных с заболеваниями сердечной мышцы.

Валокордин обеспечивает крепкий сон и быстрое засыпание, но не рекомендуется к использованию пожилыми людьми (по причине привыкания). При употреблении капель на протяжении длительного времени проявляются неприятные последствия для здоровья в виде изменения сердечного ритма, гипотонии, депрессии, ухудшения координации, крапивницы, дерматита.

Корвалтаб

Корвалтаб – успокоительный препарат на основе фенобарбитала, этилового эфира альфа-бромизовалериановой кислоты и мятного масла, которое назначается при бессоннице, гипертонии, неврозах, тахикардии, вегето-сосудистой дистонии.

Как и Валокордин, Корвалтаб оказывает успокоительный эффект на протяжении 5-7 минут, а через 10-15 минут обеспечивает хороший сон (при приеме 3 таблеток одновременно). Так как препарат относиться к симптоматическим средствам и не лечит причину расстройства сна, то не рекомендуется частое употребление Корвалтаба для предотвращения привыкания.

Корвалтаб противопоказан при сахарном диабете, артериальной гипотонии, нарушениях работы почек и печени, тяжелой сердечной недостаточности, при беременности и кормлении грудью.

Настойка пиона

Настойка пиона уклоняющегося – содержит корень, листья пиона и этиловый спирт. Настойку назначают при соматоформной дисфункции нервной системы, неврастении и расстройствах сна.

Лечебное действие настойки заключается в нормализации эмоционального фона и биологических ритмов. Препарат для лечения нарушений сна уменьшает время засыпания, повышает устойчивость к стрессу и помогает быстро избавиться от бессонницы.

Побочные эффекты лекарства — снижение давления, увеличение вязкости крови и появление изжоги в результате повышения кислотности желудка.

Принимать настойку следует с учетом появления снотворного эффекта, наступающего через 1-1,5 часа и действующего на протяжении 3-4 часов, не больше двух недель, а затем сделать перерыв 2-3 месяца.

Вечернее драже

Вечернее драже содержит порошок корней валерианы, листьев мяты перечной и соплодий хмеля, и используется при нервном возбуждении и последствиях дефицита сна.

Драже имеет седативное и снотворное действие, нормализует работу сердечно-сосудистой системы, умеренно снижает давление, а также утоляет боль, вызванную невралгией и мигренью.

Натуральный состав препарата обеспечивает полноценный сон без последствий. Противопоказаниями к использованию лекарства является индивидуальная непереносимость.

Лотосоник

Лотосоник – это препарат растительного происхождения с натуральным составом (порошок семян лотоса, корня ямса, экстракт туи, финика китайского и листьев шелковицы). Показаниями к назначению Лотосоника является неврастения, бессонница, переутомление, повышенная возбудимость.

Лотосоник обладает широким фармакологическим действием: не только нормализует сон, но и снижает давление, укрепляет иммунитет и улучшает работу нервной системы.

Применять Лотосоник при бессоннице необходимо вечером на протяжении 30 дней. Препарат противопоказан при беременности, кормления грудью и при индивидуальной чувствительности на компоненты.

Морфей

Морфей – это спрей с экстрактами плодов боярышника, пиона, пустырника, душицы, мяты перечной и другими лекарственными травами.

Показания к применению спрея — бессонница различного происхождения, повышенные психологические нагрузки, невротические состояния, вегето-сосудистая дистония, синдром беспокойных ног.

Препарат способствует восстановлению полноценного сна, снижает количество пробуждений в ночное время, устраняет утреннюю сонливость, повышает работоспособность. Курс лечения должен быть не более месяца. Спрей распыляют под язык (3-5 нажатий), при этом эффект проявляется через за 20-30 минут.

Сонные

Сонные – это биологически активная добавка в таблетках с растительным составом (пустырник, шишки хмеля, корица, ромашка, мелисса), обладающая успокаивающим, спазмолитическим, болеутоляющим и снотворным действием.

Использование таблеток «Сонные» способствует нормализации циркадных ритмов, улучшает засыпание, обеспечивает нормальный сон, при этом снижает дневную сонливость и слабость после пробуждения.

Противопоказаниями к использованию препарата выступают аллергия на компоненты, беременность, грудное вскармливание и сахарный диабет (в составе содержится сахар).

Формула сна

Формула сна – это таблетки, в состав которых входят лекарственные растения (экстракты хмеля, пустырника, эшольции), а также магний и витамины группы B (тиамин, пиридоксина гидрохлорид, цианокобаламин).

Действие лекарства накопительное и заключается в нормализации нервной системы, снижении волнения и тревожности, быстром наступлении и улучшении качества сна при легких формах бессонницы.

Препарат также выпускается в капсулах «Усиленная формула с растительным мелатонином», в виде коллоидного раствора и сиропа для детей.

Нормоксан

Нормоксан – это натуральное снотворное на основе лекарственных растений (шлемник байкальский, валериана аптечная, пассифлора) и аминокислот (L-тианина, 5-гидрокситриптофана), которые влияют на нейроны мозга и усиливают действие лечебного комплекса.

Применять Нормоксан можно при трудностях с засыпанием, частых пробуждениях, ощущении сонливости днем, повышенной тревожности и раздражительности, стрессах. Препарат не только обеспечивает полноценный сон, но и улучшает настроение за счет содержания аминокислот в составе.

Нервонорм

Нервонорм – это биологически активная добавка в форме таблеток, содержащая пять успокаивающих трав: мелисса, валериана, пустырник, хмель и боярышник.

Использование Нервонорма дает возможность наладить длительность сна, помогает быстро заснуть, устранить острые реакции на стрессовые ситуации. Также добавка способствует снижению липидного профиля крови и оказывает общеукрепляющее и болеутоляющее действие.

Средство не имеет противопоказаний (кроме аллергии на компоненты) и не вызывает привыкания. Накопительный эффект таблеток проявляется через 2-3 недели. Нервонорм следует употреблять 2 раза в день по 1 таблетке, а при высоких уровнях стресса (например, во время экзаменов) 3 раза в день.

Персен ночной

Пресен ночной – это лекарственный комплекс из корневищ валерианы, листьев мелиссы и мяты в виде капсул, обладающий успокаивающим и спазмолитическим действием. Препарат обладает быстрым эффектом и устраняет бессонницу, вызванную стрессом или повышенной эмоциональной возбудимостью.

Капсулы принимают в вечернее время по 1-2 шт. Оптимальная длительность лечения — до месяца. Не следует употреблять средство дольше 1,5-2 месяцев без перерывов, так как эффективность Персена снижается в силу привыкания к растительным компонентам.

Не рекомендуется пользоваться препаратом при заболеваниях желчного пузыря и желчных путей, артериальной гипотензии, беременности, лактации, в возрасте до 12 лет и в случае возникновения аллергической реакции.

Побочные эффекты

Длительное использование или передозировка препаратами от бессонницы могут привести к проявлению целого ряда негативных последствий:

• менее глубокое и замедленное дыхание (опасно при бронхиальной астме и других легочных заболеваниях);
• осложнения при заболеваниях печени (особенно, при приеме лекарств с валерьяной в составе);
• гипотония;
• тошнота, изжога, ухудшение пищеварения (запор, понос);
• головокружение, нарушение чувства баланса;
• сонливость с утра после пробуждения;
• снижение умственной работоспособности, внимания и памяти;
• вялость и чувство переутомления;
• привыкание и снижение фармакологического эффекта (особенно, в пожилом возрасте);
• синдром отдачи после прекращения приема препаратов (поверхностный сон, кошмары, ухудшение самочувствия);
• аллергическая реакция (боль в груди, затрудненное глотание, крапивница, охриплость, тошнота, тахикардия, опухание век, губ или носа).

Необходимо следовать общим правилам приема применения снотворных препаратов:

• Употреблять лекарства не чаще 1 раза в 3-5 дней, а при ежедневном приеме не более 2 недель.
• Изучить взаимодействие препаратов, принимаемых одновременно. В некоторых случаях комбинации средств усиливают седативное действие, вызывают кровотечение, снижение давления до критических уровней.
• Исключить употребление алкоголя, антигистаминных и обезболивающих средств.

Современные препараты для сна, не ведущие к зависимости

Снотворные ранних поколений способствуют удлинению времени сна, но обладают массой минусов. Жалобы на развитие побочных реакций и зависимости привели к созданию более эффективных средств. На смену устаревшим версиям пришли таблетки нового поколения от бессонницы, позволяющие решить проблему без привыкания и снижения качества отдыха. Отпускаются многие современные лекарства без рецепта. Проявить осторожность необходимо, если страдает от инсомнии беременная женщина, пожилой человек или ребенок.

Опасность применения снотворных

Лечение инсомнии заключается в устранении причинного фактора и успокоении нервной системы. В качестве средств быстрой нормализации состояния активно применяются транквилизаторы и медикаменты с выраженным снотворным эффектом в форме таблеток, капсул и капель. Препараты действенны против любых типов бессонницы, но часто вызывают побочные реакции:

• головная боль;
• сонливость на протяжении дня;
• ухудшение памяти;
• помрачнение сознания;
• приступы головокружения.

Избежать негативного последствия помогут рекомендации специалистов:

• принимать психотропные медикаменты не более 2-3 недель;
• строго придерживаться назначенной дозировки;
• искать варианты с коротким периодом полувыведения;
• обратить внимание на легкие снотворные с натуральным составом.

Посоветоваться насчет лекарства от бессонницы без привыкания необходимо с лечащим врачом. Самостоятельно применять химически синтезированные препараты опасно для здоровья.

Новое поколение препаратов от инсомнии без привыкания

Ежегодно выходят новые лечебные средства для избавления от инсомнии. Ориентир идет на снижение вероятности развития нежелательных реакций организма и повышение качества сна. Перечень снотворных средств, фактически не вызывающих привыкания и представляющих новое поколение, можно разделить на следующие виды:

• Производные имидазопиридинов, циклопирролонов (Z-препараты) – смена бензодеазепинов.
• Нейрогормоны – лекарства, содержащие искусственно синтезированный мелатонин (гормон сна).
• Производные этаноламинов – таблетки, блокирующие Н1-рецепторы гистамина

Для каждой группы характерны свои преимущества. Дополнительную информацию можно почерпнуть из отзывов врачей и пациентов.

Плюсы и минусы

Новые пилюли от бессонницы создаются по инновационным технологиям с целью исключения минусов прошлых поколений. При правильном применении вероятность развития зависимости и побочных эффектов сводиться к минимуму. Каждой группе лекарственных средств характерны свои плюсы и минусы:

• Z-препараты считаются более сильными и качественными аналогами бензодиазепинов. Свое название таблетки получили из-за буквы «З» в наименованиях основных представителей группы. По сравнению с предшественниками современные варианты снотворных не действуют подавляюще и способствуют увеличению продолжительности сна. Особо выделяет Z-препараты среди прочих медикаментов быстрый период полувыведения. Активные вещества успевают «удалиться» из организма до утра. Спящий во время лечения будет просыпаться бодрым и работоспособным, не ощущая сонливости.
• Нейрогормоны – препараты от бессонницы без привыкания и побочных эффектов. Оказывается положительное воздействие на суточные биоритмы благодаря искусственному мелатонину. Гормон влияет непосредственно на внутренние часы, восстанавливая оптимальный цикл. Организм больного перестраивается под «ночной» режим, что помогает снизить активность головного мозга и ускорить засыпание.
• Большинство типов антигистаминных препаратов продается без рецептурного бланка. Отличаются производные этаноламинов от других средств со снотворным эффектом мизерной вероятностью развития привыкания и непродолжительным действием. Среди пациентов антигистаминные лекарства не популярны из-за наличия противопоказаний и частого проявления побочных реакций.

Примеры препаратов и отзывы о них

Нейрогормоны, Z-препараты и антигистаминные таблетки на фармацевтическом рынке представлены аккредитованными медикаментами. Каждому средству характерны свои особенности. Опытом об использовании лекарств от инсомнии поделились простые люди: