2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Слезы на морозе: как избавиться от неприятной проблемы

Слезятся глаза на холоде у взрослого человека: причины появления слезотечения и что с этим делать

Бывают случаи, когда на холоде у взрослого человека без видимых причин появляется обильное слезотечение. Получается, что течь слезы градом могут не только из-за печали или смеха. Довольно часто данное явление имеет совершенно другие причины, которые не имеют отношения к эмоциональному состоянию человека.

Какие причины вызывают слезы на морозе у взрослого человека

Слезы, которые образуются на морозе, как правило, свидетельствуют о наличии болезни глаз. Причины появления такого явления могут быть самые разные.

  1. Солнечная аллергия. Зачастую появление слез и рези в глазах характерны в солнечный снежный день. В такой способ у сетчатки и роговицы проявляется реакция на ультрафиолетовые лучи. Более подвержены такому влиянию люди с голубыми и серыми глазами, поскольку у них мало пигмента, который защищает от такого воздействия. Для решения данной проблемы, необходимо использовать солнцезащитные очки, но лучше использовать не слишком темные, а светло-серые.
  2. Повышенная чувствительность роговицы глаз к морозу. Такое проявление вполне может быть врожденным. При этой патологии не рекомендует выходить на улицу без солнцезащитных очков. Также, обязательно следует закапывать нос сосудосуживающими каплями.
  3. Возраст. В пожилом возрасте часто уменьшается просвет носослезного канала, а также снижается тонус век. При этом, глаза у человека попросту не в силах выдержать влияние холодного воздуха, поэтому и слезятся. В данном случае следует регулярно делать специальные упражнения.
  4. Синдром сухого глаза. Появляется при дефиците слезной жидкости, при этом глаза пересыхают намного чаще. Решением данной проблемы становится использование препаратов «искусственная слеза».
  5. Нарушение проводимости слезоносового канала. Это нарушение могут определить исключительно врачи-офтальмологи и отоларингологи. При таком диагнозе, необходимо пройти курс физиотерапии для носа и носоглотки, а в особо сложных случаях – даже может потребоваться оперативное вмешательство.
  6. Недостаток витаминов. Данная проблема является довольно частой в зимний период. Могут присутствовать такие симптомы: светобоязнь, сонливость, утомляемость, образование заедов в уголках рта. Для решения проблемы следует изменить свой рацион и добавить в него как можно больше витамина В2 и калия.

Методы решения проблемы появления слез на холоде у взрослого человека

Если на морозе стало проявляться сильное слезотечение, необходимо срочно обратиться к офтальмологу. Только врач способен грамотно выяснить причину и прописать качественное лечение. Кроме того, при появлении слез на морозе, следует правильно их промокнуть, то есть начинать от наружного края и двигаться к носу. Такой способ позволит уменьшить раздражение глаз.

Полезные продукты для глаз, которые рекомендуется употреблять:

  • черника;
  • рыба и морепродукты;
  • морковь;
  • болгарский перец;
  • печень;
  • яйца;
  • орехи;
  • сливочное и растительное масло;
  • малина, шиповник;
  • киви;
  • квашеная капуста.

Кроме всего прочего, первой помощью при появлении каких-либо симптомов заболеваний, рекомендуется делать примочки из черного и зеленого чая. Этот метод успокаивает глаза и снимает раздражение.

Глаза слезятся на улице, на ветру – как лечить?

Глаз человека является очень чувствительным органом, поэтому поход на улицу, особенно в ветреную погоду, может вызвать слезотечение. Глаза реагируют на любые изменения внешней среды, пытаясь к ним приспособиться. В некоторых случаях слезотечение – это естественная защитная реакция организма, а в некоторых может служить поводом для обращения к офтальмологу. Эта проблема знакома многим, потому важно разобраться, почему при выходе на улицу из глаз начинают выделяться слезы. Ведь одно дело, когда они просто слегка увлажняются, а совсем другое, когда поток слез невозможно остановить.

Почему слезятся глаза на улице?

Существует несколько причин, способных вызвать слезотечение при выходе на улицу:

Самая распространенная и безобидная причина появления слез из глаз при изменении освещения и при порывах ветра – это естественная защитная реакция организма. Слезы увлажняют слизистую органа зрения от пересыхания и иного возможного повреждения. Организм, таким образом, пытается исправить ситуацию и из глаз начинает выделяться жидкость. Беспокоиться не стоит, если количество слез незначительное и после устранения раздражающего фактора они прекращаются.

Появление слез на улице может быть вызвано чрезмерным напряжением зрения. Бывает так, что человек пытается пристально вглядеться в какой-либо предмет, подолгу концентрирует взгляд на одном месте. Если к этому добавляется слишком яркий солнечный свет или порывы ветра, то в результате на глазах выступят слезы. Таким образом глаз будет защищен от пересыхания.

Слезиться глаза на улице могут и из-за переутомления. Часто подобное явление наблюдается у водителей, у людей, долго работающих за компьютером. Поэтому при выходе на улицу на глаза возникает дополнительная нагрузка и из них начинают течь слезы.

Если у человека, носящего очки, на улице возникает подобная проблема, то возможно причина выделения слез кроется в том, что они были неверно подобраны. Во время прогулки нагрузка на зрение увеличивается и появляются слезы.

Читать еще:  Патология слезных путей

Ношение линз может стать причиной обильного слезотечения на улице. В том случае, когда они даже незначительно раздражают орган зрения, глаз все время будет находиться в напряжении. При появлении иных раздражающих факторов, которыми и являются ветер и солнечный свет, может возникнуть обильное слезотечение.

Слезиться глаза на улице могут из-за попадания в них инородного тела. Это может быть уличная пыль, песок, частицы мусора. Иногда даже не удается понять, что вызвало слезотечение. Если оно не прекращается длительное время, даже после промывания глаз, то необходимо явиться на осмотр к офтальмологу. Особенно высок риск попадания в орган зрения инородного тела при сильном ветре.

Аллергическая реакция, которая выражается в обильном слезотечении, зуде и гиперемии век и слизистой оболочки глаза. Находясь в помещении с закрытыми окнами, человек не сталкивается с большими объемами пыльцы растений. Однако при выходе на улицу, она невидимым облаком окутывает его. Именно поэтому, люди, страдающие от сезонной аллергии, испытывают сильное слезотечение даже при кратковременной прогулке.

Иногда причиной обильного слезотечения на улице может стать косметическое средство, содержащее в себе какой-либо агрессивный компонент. Выйдя из помещения в ветреную или солнечную погоду у человека, естественным образом увлажняются глаза. Слеза смешивается с косметикой, начинает раздражать орган зрения, в результате чего возникает обильное слезотечение.

Повышенное слезотечение под воздействием факторов внешней среды может возникать при нехватке витаминов и питательных веществ в организме. Глаза не способны нормально функционировать и быстро приспосабливаться к изменившемуся освещению, поэтому у таких людей на улице обильно текут слезы.

Конъюнктивит может стать причиной повышенного выделения слез на улице. Особенно это заметно на начальных стадиях развития болезни, ещё до того, как из глаз начинают появляться выделения или, возникает раздражение, боль, зуд. Поэтому обильное выделение слезы на улице может стать признаком начала болезни.

Причиной обильного слезотечения на улице может стать ринит. Это обуславливается связью желез. При усилении насморка в ветреную и прохладную погоду у человека увеличивается объем выделяемой слезы. Поэтому такие болезни, как ОРВИ, ангина, грипп могут спровоцировать появление слез на улице.

Столь распространенный синдром сухого глаза вполне может спровоцировать увеличение объема слез именно на улице. Это связано с тем, что орган зрения становится более чувствительным, в том числе к ветру и солнечному свету.

Повышенное выделение слезы на улице наблюдается у пожилых людей. Это объясняется тем, что у них ухудшается состояние сосудов глаза и их мышц. К тому же в преклонном возрасте люди часто страдают от различных глазных болезней, что делает орган зрения более чувствительным и уязвимым перед факторами внешней среды.

Иногда повышенное выделение слез на улице можно объяснить спазмом канальцев, по которым она проходит. В этом случае слеза не может попасть в носовую щель, поэтому выходит наружу при появлении малейшего раздражителя в виде ветра или яркого солнечного света. Помочь в такой ситуации в состоянии только врач-офтальмолог.

Почему зимой слезятся глаза?

Если человек страдает от повышенного слезотечения на улице в теплое время года, то зимой у него почти наверняка будет возникать аналогичная проблема. Чтобы разобраться в её причинах, стоит определиться с факторами, вызывающими усиленное слезоотделение в холод.

Среди них можно выделить следующие:

Естественная защитная реакция организма. Слеза образуется в глазу для того, чтобы защитить его от воздействия внешних факторов, которыми в данном случае являются морозы и ветер. Поэтому выходя из теплого помещения в холод, орган зрения дополнительно увлажняется слезной пленкой.

Аллергия на холод или так называемый Холодовой конъюнктивит – реакция организма на низкие температуры окружающей среды. Из-за воздействия холодного воздуха у человека происходит выброс гистамина, который приводит к расширению сосудов, вызывает покраснение кожи, её отечность, увеличивает слезотечение. То есть присутствуют все признаки обычной аллергической реакции, только аллергеном в данном случае выступает мороз. Причем в большей степени этому недугу подвержены женщины, средний возраст возникновения аллергической реакции – 30 лет. В дополнении к слезотечению у человека может возникать мигрень и даже астма, но самый распространенный симптом после пребывания на морозе – это холодовая крапивница. Она проявляется в виде зудящих волдырей в поврежденных местах.

Слезиться глаза на морозе могут ещё и по причине того, что человек длительное время проводит в помещении со слишком сухим воздухом, влага из которого испарятся в результате работы центрального отопления. Как следствие высыхают все слизистые – и носоглотки, и глаз. Органы зрения становятся более чувствительными и при нахождении на морозе обильно увлажняются слезами.

Остальные причины слезотечения при нахождении на улице в мороз аналогичны тем, которые вызывают его в ветреную или солнечную погоду.

Как лечить?

Лечение слезотечения, возникающего на улице в морозную, ветреную или солнечную погоду обусловлено причинами его вызывающими.

Поэтому чтобы избавиться от этого чувства дискомфорта в глазах, необходимо следующее:

Если слезотечение необильное и прекращается после того, как глаза привыкают к изменившимся погодным условиям, то лечение не требуется. Это естественная защитная реакция организма, присущая всем людям.

Если человек страдает синдромом сухого глаза, то ему необходимо восстановить нормальный уровень влажности конъюнктивы и роговицы. Для создания слезной пленки рекомендуется использование следующих капель — Лакрисин, Гипромеллоз, Визин, Видисик и гелей – Коренргель, Офтагель, Видисик. Могут быть показаны иммунотропные и противовоспалительные, а также антигистаминные средства. Хирургическое вмешательство требуется в тяжелых случаях, когда синдром сухого глаза вызывает ксеротическую язву, либо перфорацию роговицы.

Читать еще:  Мушки перед глазами: причины, последствия, лечение

Если глаза на улице слезятся от переутомления, то во время работы им необходимо давать отдых и выполнять специальную гимнастику. Важно создание правильного освещения на рабочем месте, при ощущении жжения и песка в глазах, можно воспользоваться каплями искусственной слезы.

Когда проблема слезотечения на улице кроется в неправильно подобранных очках для коррекции зрения, то необходимо обратиться к офтальмологу и сообщить ему о своей проблеме. Очки не должны вызывать чувства дискомфорта, а видеть сквозь них человек должен идеально, без искажения картинки.

Если слезотечение на улице вызвано ношением линз, то лучше от них отказаться вовсе и перейти на очки для коррекции зрения. Упорное ношение контактных линз и игнорирование чувства дискомфорта может привести к тому, что зрение ухудшится.

Если слезотечение возникает из-за попадания в глаз инородного тела, то необходимо промыть его теплой кипяченой или проточной водой. В том случае, если дискомфорт не проходит, следует обратиться к врачу. Категорически запрещено тереть глаза руками, так как это может привести к травме внутренних слоев глаза и потере зрения.

Для лечения аллергии необходимо использование трех категорий глазных капель – это антигистаминные (Опантол, Кетотифен, Азеластин, Лекролин), противовоспалительные (Лотопреднол, Акьюлар), сосудосущивающие (Визин, Октилия, Окуметил).

Если причиной возникновения обильного слезотечения на улице становится косметическое средство, то стоит навсегда отказаться от его использования.

Также необходимо наладить свой рацион питания, включать в него продукты, богатые белком, витаминами А, В, С, и особенно В2, калием. Это позволит глазам лучше функционировать и адаптироваться к условиям внешней среды.

Конъюнктивиты, как причина слезотечения, лечатся в заваисмости от того, чем они были вызваны. Для бактериальной формы болезни целесообразно использование таких средств, как: Витабак, Сульфацил натрия, Фуциталмик, Тетрациклиновую или Эритромициновую мазь, Флоксал, Лекролин, Торбекс, Окацин, Гентамицин. При вирусных конъюнктивитах используются капли на основе интерферона – Локферон, Офтальмоферон, а также дополнительно могут быть назначены: Зовиракс, Окацин, Аллергофтал.

Если слезотечение на улице вызвано ринитом, ОРВИ, гриппом или иным вирусом, то в первую очередь необходимо избавиться от основной болезни.

Если причина слезотечения кроется в преклонном возрасте человека, то необходимо носить очки для коррекции зрения, использовать капли искусственной слезы, принимать средства, снижающие давление и компенсирующие сосудистую недостаточность.

Когда причиной слезотечения является спазм слезных канальцев, то необходимо обращаться к врачу. Чаще всего в этом случае назначается операция зондирования, которая позволяет увеличить просвет и избавить человека от дискомфорта и возможных осложнений.

Когда причиной слезотечения является аллергия на холод, то целесообразно избегать долгосрочного с ним контакта. Перед тем как выйти в морозную погоду на улицу нужно смазать лицо жирным кремом и максимально сильно закутать его шарфом. По возможности стоит носить одежду с капюшоном, закрывающим глаза от ветра. Помогут справиться с проблемой и антигистаминные капли – Азеластин, Лекролин и прочие. Они позволяют уменьшить выраженность симптомов аллергии, таких, как: слезотечение, зуд, покраснение. Можно заниматься закаливанием, что позволит укрепить стенки сосудов и повысить их сопротивляемость холоду.

Лечение слезотечения, возникающего на улице в морозную, солнечную и ветреную погоду необходимо осуществлять совместно с доктором. Именно он в состоянии диагностировать причину их появления и назначить адекватную терапию.

Автор статьи: Дегтярева Марина Витальевна, врач-офтальмолог, окулист

CrystalHill

в мире красоты, моды, любви и успеха

Слезятся глаза на морозе. Как избавиться от проблемы?

В ветреную погоду или во время мороза при выходе на улицу иногда могут появляться слезы. Для многих женщин влага на глазах – серьезная проблема, не позволяющая пользоваться декоративной косметикой. Кроме того, возникает и ряд неприятных ощущений: жжение, раздражение, покраснение слизистой. Врачи называют такое явление синдромом сухого глаза. С помощью натуральных средств и простых процедур можно облегчить состояние и даже устранить неприятные симптомы.

Здоровый сон

Глазам обязательно нужен полноценный отдых. Высыпается человек приблизительно за 7-8 часов. Если не давать организму отдыхать, вскоре силы его израсходуются. Это немедленно скажется на состоянии здоровья, но в первую очередь от недосыпа пострадают глаза. Они не только покраснеют, но и при контакте с холодным воздухом начнут слезиться. Соблюдайте простые советы: ложитесь пораньше, подберите комфортную одежду для сна, для глаз можно приобрести специальную повязку, и тогда полноценный отдых вам обеспечен.

Диета

Причиной слезотечения может быть дефицит калия в организме. Добавив в рацион калийсодержащие продукты, человек с легкостью избавится от проблемы. Наиболее ценными источниками микроэлемента являются курага, мед, лимоны, бананы.

Натуральные капли

Полезны для глаз капли на основе семян тмина и листьев подорожника. По столовой ложке каждого ингредиента опускают в эмалированную посуду, заливают стаканом воды и в течение 10 минут проваривают. Отжатое сырье выбрасывают, а отвар процеживают. Трижды в день капают в оба глаза по 2 капельки средства. Курс терапии – 20 дней. Хранить отвар разрешается не больше трех суток в холодильнике.

Ромашковые компрессы

Пакетики с ромашковым чаем распаривают, чуть остужают и прикладывают к закрытым векам. Через 20 минут компрессы снимают. На следующий день используют новые пакетики. Лучше процедуру проводить перед самым сном, чтобы глаза после нее отдыхали. Отвар ромашки, оставшийся при запаривании пакетиков, можно использовать для ухода за кожей рук.

Отвар шалфея

Отлично устраняет раздражение слизистой шалфей. Из его листьев готовят отвар, проваривая четверть часа чайную ложечку сырья в литре воды. Хранят жидкость в холодильнике. Ежедневно утром небольшое количество отвара разводят кипяченой водой и промывают раствором глаза.

Читать еще:  Застудил глаз как лечить

Васильковый лед

Глаза обязательно нужно массировать. Лучше проводить массаж ледяными кубиками, приготовленными из василькового отвара. Ложку сиреневых лепестков кипятят 10 минут в стакане воды, процеживают и охлаждают. Жидкость разливают в формочки, выдерживают в морозильной камере до полного затвердения. Используют ежедневно для массажа области вокруг глаз. Эти же кубики можно применять для борьбы с отеками под глазами.

Гимнастика

В любое время дня рекомендуется проводить гимнастику для глаз. Особенно полезна она людям, которые большую часть дня вынуждены проводить у компьютера. Нужно крепко сжимать и разжимать веки, делать вращательные движения глазами, выписывающими разнообразные фигуры. Снимет усталость и созерцание предметов, расположенных далеко от глаз.

Вариантов полезных народных средств для борьбы с зимним слезотечением достаточно много. Эффективные натуральные препараты в комплексе с употреблением полезных продуктов и гимнастикой обеспечивают отличное самочувствие, избавляют от появления слез и раздражения.

Почему в сильный мороз слезятся глаза?

Когда на улице в холодное время года слезятся глаза, это доставляет физический и психологический дискомфорт. Глаза от слез могут краснеть, у женщин может испортиться макияж, к тому же из-за холода начинает еще и течь из носа. В общем, приятного мало. Разобраться, в чем же причина это явления, АиФ.ru помог заведующий кафедрой реконструктивно-пластической хирургии с курсом офтальмологии ФПК МР РУДН Дмитрий Давыдов, профессор, доктор медицинских наук.

Защитная реакция

«Причин слезотечения в мороз может быть много. Одна из них — спазм слезных точек — верхней и нижней — из-за мороза. Поэтому всему объему влаги, который выделяется в норме, сложнее пройти положенный путь и попасть в нос. Ведь в норме слеза оттекает через слезные точки и систему слезных канальцев в слезный мешок и далее через слезно-носовой канал уходит под нижнюю носовую раковину в нос и горло. А при спазме так не получается», — говорит эксперт. Такой спазм является естественной защитной реакцией век на холод. В норме он быстро проходит.

«Если этот спазм проходит через какое-то время, то и жалоба на слезотечение на морозе постепенно уходит. Потому что идет динамическая балансировка между притоком и оттоком слезы», — добавляет Дмитрий Давыдов.

Патология

Если у человека есть какие-то проблемы с глазами, то в этом случае слезотечение никуда не денется.

«При патологическом состоянии в слезной системе приток слезы преобладает над ее оттоком, соответственно, слеза задерживается, и жалобы на слезотечение сохраняются, независимо от температуры на улице, есть мороз или нет», — подчеркивает эксперт.

Возрастные изменения

«Еще одна причина — возрастная. С годами у человека меняется состав слезы. Это зависит и от гормонального фона, и от биохимического состава слезы и крови. Во многом это касается женщин после наступления климакса. Меняется состав слезы, и возникает так называемый „синдром сухого глаза“. Он в большей степени проявляется в холодный период, когда человек выходит из теплого помещения на мороз», — рассказал Давыдов.

У пожилых людей также может наблюдаться дисфункция мышц век, когда в силу естественных возрастных изменений ухудшается состояние тканей и сосудов глаз. При этом развиваются различные глазные патологии, в том числе неплотное прилегание слезной точки. И раздражающий фактор в виде холода или сильного ветра вызывает усиленное слезотечение.

«Сухой глаз» офисных работников

«Синдром сухого глаза» может быть связан и с профессиональной деятельностью. В офисе человек проводит много часов, а это и кондиционированный воздух, и интенсивная зрительная нагрузка. В результате может возникать «синдром сухого глаза». А на морозе это явление может усиливаться», — пояснил эксперт.

Аллергия

Некоторые люди страдают аллергией на холод — это так называемый холодовой конъюнктивит. Аллергическая реакция обычно сопровождается не только слезотечением, но и зудом, гиперемией (покраснением) слизистой оболочки глаз и век.

У женщин бывает аллергия и на косметику. На холоде, ветру и при ярком солнце раздражающее действие от какого-либо компонента косметического продукта будет также вызвать обильное слезотечение.

Слезы — признак скрытых инфекций

«На морозе обостряются какие-то скрытые проблемы, возникает слезотечение. Человеку не стоит пренебрегать такими сигналами, надо обращаться к врачу, — напоминает Дмитрий Давыдов — Офтальмолог установит точный диагноз. И только после этого назначит соответствующий вид лечения. Врач смотрит передний отрезок, оценивает состояние роговицы, лимбальной зоны, конъюнктивы, век. Возможно, у человека есть бактериальная или вирусная инфекция, а у пожилых людей могут быть и клещевые проявления в виде демодекса. Врач профессионально разберется, в чем первопричина жалоб пациента».

Также слезотечение на морозе может быть вызвано ОРВИ. Это объясняется связью носослезных каналов с полостью носа. Поэтому во время различных простудных заболеваний (грипп, ангина, ОРВИ и ОРЗ) усиливается отек слизистой полости носа и увеличивается количество слезы.

Авитаминоз также может привести к слезотечению. Нехватка витаминов, микро- и макроэлементов сказывается и на здоровье глаз. Они «слабеют» и не могут быстро приспособиться к изменению окружающей среды — морозу и ветру.

Таким образом, главное, на что надо обратить внимание при появлении слезотечения на морозе, — как долго текут слезы. Если они проходят через несколько минут пребывания на холоде, причин для беспокойства нет, это просто защитная реакция глаз, которые адаптируются к внешним погодным условиям. Но если слезы текут постоянно не только на улице, но и в помещении, нужно выяснять причину и обратиться к врачу-офтальмологу.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector