По утрам заложен нос: причины

Причины заложенности носа в утренние часы

ЛОР-органы тесно связаны между собой, поэтому воспалительный процесс и инфекция легко распространяются на рядом расположенные здоровые структуры. Первым осложнением ринита может стать отит или фарингит. С горлом носовые полости соединены носоглоткой, а с ушной полостью — слуховой трубой. Если по утрам заложен нос, причину следует искать среди инфекционных возбудителей, аллергенов и окружающих факторах.

Содержание статьи

Вначале нужно проанализировать:

• как часто появляется заложенность?
• были раньше подобные симптомы?
• чем удавалось облегчить состояние?
• было ли переохлаждение, контакт с болеющим человеком?
• какие препараты принимали накануне, что кушали?

Только путем сбора анамнестических сведений можно точно установить причины заболевания и начать правильное леченое.

Микроклимат в доме

Если в течение дня (на работе, в гостях, на улице) нос дышит абсолютно свободно, а после ночного отдыха появляется заложенность носа, стоит искать причины в своем доме. Помимо затрудненного носового дыхания также может беспокоить небольшой зуд, жжение в носу.

Перечисленные симптомы указывают на сильную сухость воздуха и запыленность помещения.

В норме очистительный аппарат носоглотки справляется с атакой пыли, микробов и аллергенов. При большой концентрации вредных частиц в воздухе секрет в носовых проходах становится более густым, а реснички — менее подвижными. Таким образом, слизистая становится незащищенной и подвергается раздражающему действию окружающих факторов.

В результате этого она набухает и нарушает вентиляцию воздуха в носовых полостях.

Что можно сделать?

Для облегчения носового дыхания необходимо позаботиться о микроклимате в доме. Заметим, что ночной отдых станет намного приятнее и эффективнее, если:

1. увлажнить воздух. С этой целью можно использовать специальные увлажнители, поставить вазу с водой или развесить влажное белье возле источника тепла;
2. снизить температуру до 19 градусов;
3. проветрить помещение. Доступ свежего воздуха дает возможность быстро заснуть и хорошо отдохнуть;
4. регулярно проводить влажную уборку. Очищая предметы в доме от пылевых частичек, мы боремся с раздражителями и предупреждаем возникновение отечности слизистой.

Перед сном также рекомендуется очистить носовой проход от аллергенов, пыли, микробов с помощью солевого раствора. Они продаются в аптеке в форме капель или аэрозоли. Особенно важно проводить гигиеническую процедуру после посещения мест с загрязненным воздухом.

Использование сосудосуживающих назальных препаратов в данном случае абсолютно нецелесообразно. Лекарства с таким механизмом действия наоборот ухудшают состояние слизистой носа.

Гайморит

Еще одна причина, почему по утрам невозможно дышать через нос, заключается в хроническом гайморите. Дело в том, что при изменении положения тела, а именно, лежа на диване, улучшается отток вязкого секрета из околоносовых пазух. Слизь проникает в носовые полости, тем самым блокируя путь для прохождения воздуха.

Уже через полчаса после подъема от утренней заложенности не остается и следа, так как снова затрудняется отток из пазух. Хронический синусит может быть с одной стороны или двусторонним.

Причины

В развитии заболевания ведущую роль играют инфекционные возбудители, которые в период ремиссии находятся в «полуактивном» состоянии. Среди предрасполагающих факторов стоит выделить:

1. некачественно проведенные стоматологические манипуляции при кариесе, стоматите;
2. деформацию перегородки, что затрудняет отток слизи из гайморовых пазух при насморке;
3. не леченый инфекционный ринит.

Клинические признаки

Обострение болезни наблюдается при снижении иммунной защиты (простуде, гриппе) и негативном влиянии неблагоприятных факторов (переохлаждении).

В период ремиссии человек обычно не отмечает ухудшение общего состояния. Только изредка можно заметить небольшую отечность слизистой носовых ходов, скудные выделения и невысокий субфебрилитет.

Что касается обострения, людей беспокоит:

• головная боль;
• гнойные выделения густой консистенции, объем которых увеличивается каждое утро;
• гнусавость;
• лихорадка;
• болезненность в лобной, височной, скуловой, верхнечелюстной зоне.

Также изменяется общее состояние. Человек становится раздражительным, вялым, снижается аппетит, ухудшается сон.

Правила лечения

Добиться желаемого результата в лечении можно только путем борьбы с патогенными микробами и обеспечения оттока гнойного секрета их пазух.

Залог успеха антибиотикотерапии — правильное определение вида инфекционного возбудителя.

Медикаментозная терапия включает:

1. антибактериальные препараты (Амоксициллин, Азитромицин). Выбор лекарства должен осуществляться с учетом результатов антибиотикограммы;
2. назальные аэрозоли с сосудосуживающим эффектом. Благодаря уменьшению секреции и отечности тканей носа восстанавливается естественный дренаж из гайморовых пазух. Для этого используется Отривин, Тизин, Ксимелин;
3. антигистаминные медикаменты (Диазолин, Кларитин). Они уменьшают тканевую отечность и улучшают отток слизи;
4. растительные препараты (Синупрет). Таблетированные формы назначаются для внутреннего приема, раствор можно использовать для ингаляций (при отсутствии гипертермии). Растительный состав препарата обеспечивает противовоспалительный, противоотечный эффект;
5. муколитические средства, например, Ринофлуимуцил. Благодаря снижению вязкости мокроты, она накапливается в полостях в меньшем объеме;
6. солевые растворы (Хьюмер) — необходимы для очищения носовых ходов от скоплений слизи, пыли, микробов.

При хроническом гайморите эффективны физиотерапевтические процедуры:

1. электрофорез с лекарственными препаратами, например, антибиотиками;
2. фонофорез с гормональными средствами (гидрокортизоном);
3. ультразвуковая, лазеротерапия.

В домашних условиях также можно использовать народные средства:

• холодные ингаляции с луком, чесноком;
• сок алоэ, разбавленный водой 1:1, можно капать в нос дважды в день;
• луковый, чесночный сок можно разбавлять травяными настоями (1:2).

Для достижения максимального терапевтического эффекта перед введением в носовые полости лекарственных средств требуется их очистка солевым раствором.

Аллергия

Следующая причина, из-за которой утром постоянно закладывает нос, это аллергическая реакция на пылевого клеща, точнее на продукты его жизнедеятельности. У большинства людей не развивается ответная реакция иммунной системы на контакт с подобным провоцирующим фактором. Однако в группу риска входят астматики и аллергики. Состояние обычно ухудшается в зимний период, когда комната редко проветривается, и накапливаются аллергены.

Оптимальные условия для клещей — это влажное, теплое место, поэтому их численность максимальна в постельном белье, матрасах, подушках, коврах, мягкой мебели и игрушках.

Если в доме высокая влажность, а температура 25 градусов, риск развития аллергии возрастает многократно.

Симптомы

Клинические признаки аллергии появляются при непосредственном контакте продуктов жизнедеятельности клеща и слизистой носоглотки. Для заболевания характерна:

• заложенность носа по утрам;
• покраснение конъюнктивы;
• слезотечение;
• зуд глаз, носа;
• отек век;
• частое чихание;
• слизистая ринорея;
• затрудненное носовое дыхание;
• сухой кашель.

В тяжелых случаях возможен отек лица, шеи, сильный зуд кожи, хрипы над поверхностью легких, одышка и сильный кашель. Вследствие этого человек плохо спит, часто просыпается и дышит через рот.

Терапевтические направления

Облегчить состояние помогут лекарственные препараты:

1. антигистаминные средства для внутреннего приема (Телфаст, Эриус, Эдем);
2. антигистаминные капли в нос (Зиртек, Фенистил);
3. кортикостероиды (Назонекс);
4. назальные капли с сосудосуживающим эффектом (Риностоп, Снуп).

Помочь справиться с болезнью сможет только аллерголог. Благодаря проведению полного обследования специалист точно устанавливает причины аллергии и назначает терапию.

Эффективным методом борьбы с аллергией считается гипосенсибилизация. Она основана на дробном введении аллергена для выработки устойчивости организма к его воздействию. По определенной схеме доза постепенно увеличивается, что приводит к привыканию человека к провоцирующему фактору.

Общие рекомендации

Для уменьшения концентрации аллергических факторов в комнате необходимо:

1. регулярно проводить влажную уборку. Заметим, что очищение с помощью пылесоса или веника только усугубит состояние человека, так как аллергены, которые были на поверхности ковра, будут хаотично передвигаться в воздухе;
2. уменьшить число мягких игрушек, ковров, книг;
3. тканевую обивку мебели следует заменить на кожаную;
4. часто стирать постельное белье;
5. каждые 3-4 дня менять пижаму, постельное белье;
6. ежедневно проветривать комнату;
7. отрегулировать влажность (65%) и температуру (19 градусов).

Лекарственные средства лишь временно устраняют симптомы аллергии. Чтобы полностью справиться с заболеванием, нужно избавиться от аллергена.

Вазомоторный ринит

Когда в течение дня носовое дыхание не затруднено, а ночью и утром появляется заложенность носа, стоит заподозрить вазомоторный ринит. Его возникновение обусловлено нарушением сосудистого тонуса, из-за чего сосуды носоглотки находятся в расширенном состоянии.

Изменения в вегетативной нервной системе сопровождаются дисфункцией капиллярной стенки, вследствие чего сосуды неадекватно реагируют на воздействие окружающих факторов.

Среди предрасполагающих факторов стоит выделить:

• загрязненную окружающую среду химическими веществами;
• хронические воспалительные заболевания ЛОР-органов;
• аденоиды, деформации перегородки, узкие носовые ходы, инородные тела, полипы, которые уменьшают их диаметр и затрудняют прохождение воздуха;
• длительный прием препаратов, которые влияют на тонус сосудов (антидепрессанты, гипотензивные, гормональные, сосудосуживающие лекарства);
• злоупотребление алкоголем;
• гормональную перестройку в подростковом, климактерическом периоде, при беременности и заболеваниях эндокринной системы;
• частые стрессы;
• вегето-сосудистую дистонию и другие болезни нервной, сердечно-сосудистой системы.

Клиническая картина

Симптоматически патология не сильно отличается от других форм ринита. Для вазомоторного типа характерно:

1. затрудненное дыхание через нос. Часто люди замечают, что заложена одна ноздря;
2. слизистые выделения;
3. гнусавость;
4. чихание;
5. ухудшение общего состояния.

Лечение

Терапия подразумевает назначение:

1. гормональных средств;
2. сосудосуживающих препаратов;
3. солевых растворов;
4. медикаментов, улучшающих микроциркуляцию;
5. растительных средств.

Также рекомендуются физиопроцедуры. При неэффективности консервативной терапии проводится удаление расширенных сосудов.

Серьезным осложнением заложенности носа является длительное апноэ, когда человек на время перестает дышать. Последствия гипоксии могут быть необратимыми, поэтому не откладывайте надолго визит к врачу.

Почему по утрам бывает заложен нос

Жалобы на заложенность носа часто предъявляют как взрослые пациенты, так и родители, которые замечают этот симптом у своего ребенка. Затруднение дыхания через нос может быть вызвано разнообразными причинами и наблюдается как в течение всего дня постоянно, так и периодически.

Многие люди ощущают заложенность носа только утром. Этот симптом может быть единственным и не сильно беспокоящим человека. В ряде случаев заложенный нос сопровождается и другими патологическими признаками со стороны верхних дыхательных путей.

Причины, приводящие к заложенности носа в утренние часы

Невозможность дышать носом может быть обусловлена несколькими механизмами. Во-первых, резкая отечность слизистой оболочки, которая возникает при инфекционном, аллергическом или нейрогенном (вазомоторном) насморке.

Во-вторых, сочетание отека с усиленным продуцированием слизистого (при аллергическом насморке) или слизисто-гнойного содержимого, что происходит при рините инфекционной природы. Третий механизм – это анатомические особенности строения носовой полости (искривление перегородки, полипы, аденоиды, новообразования, дефекты развития хоан у ребенка).

Все эти механизмы сводятся к одному: воздух постоянно поступает в легкие не через нос, а через ротоглотку. Он не согревается в достаточной мере, не очищается от пыли и микроорганизмов, поэтому затруднение носового дыхания может создать целую цепочку патологических изменений в организме. Кроме того, человек теряет обоняние, не может в полной мере ощутить вкус еды и напитков.

Для инфекционной и аллергической форм ринита характерно сочетание постоянной заложенности носа с другими симптомами. И только одна форма насморка может проявляться в виде заложенного носа по утрам. Эта патология называется «ринит вазомоторный», или нейрогенный. Он может появиться в любом возрасте, как у взрослого человека, так и у ребенка.

Многие исследования подтвреждают, что в основе вазомоторного насморка лежит нарушение нервной регуляции капилляров слизистой оболочки. Но почему она начинает изменяться, почему один человек спокойно дышит носом во сне, а другой вынужден дышать ртом, пока неизвестно.

Причины заключаются в очень глубоких изменениях вегетативной нервной системы, которые приводят к нетипичной реакции капилляров на обычные раздражающие факторы. Из-за этого у некоторых людей и развиваются симптомы вазомоторного ринита.

Эти глубинные причины продолжают изучаться, но уже совершенно точно установлены факторы, которые могут спровоцировать нейрогенный ринит, сделать его проявления постоянными и более тяжелыми. Это чрезмерно сухой воздух в помещении, что наблюдается при включении центрального отопления, загрязненный и пыльный воздух на улице, вредные привычки, прием некоторых лекарственных препаратов.

Именно эти причины и приводят к тому, что пациент на приеме у ЛОР-врача предъявляет жалобу: «Просыпаюсь по утрам, а нос постоянно заложен и совершенно не дышит».

Клинические проявления вазомоторного насморка

Во многих ситуациях эта жалоба взрослого или ребенка может стать единственной, так как некоторые случаи нейрогенного ринита проявляются только при горизонтальном положении человека. Это объясняется главным образом тем, что в положении лежа резко усиливается кровоток к голове, к верхним дыхательным путям. В результате капиллярная сеть в слизистой оболочке, называемая пещеристыми телами, испытывает избыточное кровяное давление.

Под его влиянием капилляры расширяются и частично теряют сосудистый тонус, их стенки становятся рыхлыми и проницаемыми для кровяной плазмы. Ее элементы массированно выходят в пространство между сосудами, увеличивая объем слизистой оболочки. В итоге формируется значительный отек, особенно в нижних хоанах, который перекрывает носовые проходы.

Такая симптоматика обнаруживается пациентом каждое утро, когда он просыпается без носового дыхания. Стоит ему встать, начать двигаться и производить обычные по утрам манипуляции, как заложенный нос начинает дышать, сначала немного, а затем в полную силу.

Та же динамика наблюдается и родителями ребенка, который спит и просыпается с открытым ротиком, а через полчаса или час после пробуждения совершенно свободно дышит носом.

Почему так происходит? Как только наступает утро, человек принимает вертикальное положение, и его мышцы начинают работать, так происходит перераспределение кровяного объема, и чрезмерное кровенаполнение в слизистой оболочке носа исчезает. Капилляры возвращаются в нормальное состояние, толщина эпителиального слоя нормализуется, носовое дыхание и обоняние полностью восстанавливаются.

Как вылечить утреннюю заложенность носа

Прежде всего, необходимо разобраться, какой фактор провоцирует отек слизистой оболочки. Это может сделать только специалист, поэтому врачебная консультация очень желательна. Возможно, все дело в сухом воздухе в квартире или в сигаретном дыме.

Тогда необходимо их исключить: отказаться от курения или постоянно увлажнять воздух в доме. Это можно сделать посредством специальных аппаратов-увлажнителей или ежедневной влажной уборки. Также помогают емкости с водой, поставленные у батарей, или развешанное дома выстиранное белье.

Если нейро-регуляторные изменения уже слишком глубокие, то эти меры не помогут, и придется прибегнуть к медикаментозной терапии. У каждого конкретного человека эффект от лекарственных препаратов очень различен. Часто они не приносят желаемого эффекта, но воспользоваться этим методом все же стоит.

Применять сосудосуживающие средства не рекомендуется, так как они еще больше нарушат сосудистую регуляцию. Вместо них курсами назначаются средства с кортикостероидами и препараты, создающие на слизистой оболочке защитный гелевый слой (барьерные средства). Их назначение должно совершаться только врачом, а пациент должен строго выполнять все рекомендации специалиста.

В комплексе с лекарствами рекомендуются различные методы физиотерапии (акупунктура, ультразвук, магнитные поля). Во время их использования симптомы вазомоторного насморка исчезают, но возвращаются после окончания лечебного курса. Они не в состоянии воздействовать на причину заболевания, а могут только частично восстановить функциональность слизистой оболочки.

Консервативное лечение нейрогенного ринита может быть очень длительным, часто медикаментозная терапия и физиопроцедуры не приносят существенного положительного результата. Поэтому во многих случаях пациенту рекомендуют пройти хирургическое лечение.

Его способ выбирается в соответствии с выраженностью клинической симптоматики, особенностями капиллярной сети и строения носовой полости. Наиболее часто используется электрокоагуляция, конхотомия или криохирургия.

Многие люди спокойно относятся к такому явлению, как утренняя заложенность носа. Но если симптоматика начинает нарастать, присоединяются новые патологические признаки, то лечение необходимо.

Почему по утрам заложен нос: лечение хронической заложенности носа

Заложенность носа по утрам встречается как среди маленьких детей, так и у взрослых. Проблема может быть спровоцирована различными причинами и наблюдаться как ежедневно, так и возникать периодически. В одних случаях явление не вызывает сильного дискомфорта, в то время как в других становится настоящим мучением из-за головных болей, бессонницы и даже повышенной температуры.

Почему возникает такая проблема?

По утрам бывает заложен нос по разным причинам. Чаще всего проблема встречается в период межсезонья и связана она с инфекционными, респираторными или аллергическими заболеваниями.

Ещё один недуг, из-за которого может закладывать нос по утрам – хронический гайморит. Происходит это как в период ремиссии, так и во время обострения заболевания. Связано всё с тем, что в горизонтальном положении тела слизь из пазух перетекает в проходы носа, что и приводит к его заложенности. Но уже спустя полчаса после подъёма проблема исчезает как будто её и не было. То же самое наблюдается и во время ранней стадии заболевания.

При отсутствии своевременной реакции на проблему она может перерасти в синусит, который сопровождается скоплением гнойного содержимого в носовой полости. Это заболевание намного опаснее и сложнее в лечении.

Ещё одна причина ухудшения нормального носового дыхания – ринит. Если он носит инфекционную природу, проблема может сопровождаться появлением гнойных выделений, отёка слизистой.

Существует еще такое понятие, как нейрогенный (либо вазомоторный) ринит. Он может проявляться абсолютно в любом возрасте. Данное заболевание сопровождается заложенностью носа в ночное и утреннее время. В течение дня проблема обычно не наблюдается. Нередко больной может жаловаться на то, что после сна у него нос забит козявками, хотя соплей не было. Объяснить эту ситуацию очень просто – в то время, когда не дышит нос, человек спит и не замечает проблемы.

Точные причины возникновения проблемы до сих пор изучаются. Известно только, что её появление связано с глубокими изменениями вегетативной нервной системы. Они влияют на функциональность капилляров, в частности их реакцию на воздействие разного рода раздражителей.

Несмотря на то, что природа заболевания ещё до конца не изучена, на данный момент уже выявлены основные факторы, способные ухудшить состояние больного. Если человек каждое утро просыпается с заложенным носом, причины могут скрываться в слишком сухом воздухе в квартире (особенно в отопительный сезон), большом количестве пыли, наличии вредных привычек (курения) или побочном эффекте от приёма некоторых медикаментозных препаратов.

Реже взрослые люди и дети просыпаются утром с заложенным носом из-за некоторых физиологических особенностей их организма. К примеру, это может происходить в результате наличия полипов, аденоидов или других новообразований. К данному пункту можно также отнести искривление носовой перегородки и дефекты развития хоан (у детей).

Опасность заложенности носа

Утренний насморк у взрослых намного опаснее, чем это может показаться на первый взгляд. Отсутствие необходимого лечения способно стать причиной развития осложнений и возникновения более серьёзных заболеваний, таких как полипоз, фарингит, вегетососудистую дистонию, хронический бронхит и так далее.

Кроме этого, у человека вскоре возникают проблемы с обонянием, он не может ощутить полноценный вкус еды.

Необходимо дышать именно носом! При поступлении воздуха через ротоглотку он не согревается и не очищается от различных микроорганизмов либо пыли.

Если нос не дышит у ребёнка, это может привести к ухудшению аппетита (особенно актуально для малышей, которых кормят грудью), проблемам со сном, изменению формы черепа (нижняя челюсть выдвигается вперёд) и даже задержкам интеллектуального развития.

Лечение носовой заложенности

Итак, выше было рассмотрено почему закладывает нос после сна. Что делать в такой ситуации и как побыстрее избавиться от проблемы? Ответ на эти вопросы сможет дать отоларинголог. Именно к нему и следует обратиться. Специалист поможет выявить причину утренней заложенности носа и назначит необходимое лечение.

В первую очередь рекомендуется увлажнить воздух в помещении. Лучше всего делать это не только днём, но непосредственно перед сном. Можно использовать специальные увлажнители либо просто развесить мокрые полотенца на батарею.

Если встать с кровати без соплей не получается из-за аллергии, то необходимо избавиться от раздражителя. Так как нос закладывает именно ночью, логично будет предположить, что аллерген находится в спальне. Это может быть пыль, пух или перья, синтетические материалы, шерсть домашних животных, комнатные цветы и так далее. При аллергической заложенности носа доктор также посоветует применение антигистаминных препаратов.

Если заложенность носа была спровоцирована большим скоплением слизи, то в такой ситуации помогут промывания морской солью. Высокой эффективностью обладает даже самый обычный физиологический раствор. К слову, такую процедуру можно проводить и грудничкам.

Большинство людей не обращают особого внимания на утреннюю заложенность носа и оттягивают визит к доктору до последнего. В итоге вероятность возникновения осложнений увеличивается в разы, а лечение занимает гораздо больше времени.

В случаях, когда нос заложен из-за респираторного или инфекционного заболевания, доктор назначит сосудосуживающие спреи или капли. Но важно иметь в виду, что применять их следует строго по инструкции! Детям до года подобные препараты противопоказаны.

Сосудосуживающие средства можно использовать не более 5 дней подряд! Если этот срок уже истёк, а насморк остался, врач поможет подобрать гормональные препараты либо лекарства, которые обладают барьерными свойствами.

Для восстановления структуры слизистой при вазомоторном насморке могут применяться и различные физиотерапевтические методы, к которым относятся, к примеру, магнитные поля, ультразвук, акупунктура и другие. Но важно иметь в виду, что все они не избавляют от причины насморка, а только облегчают состояние больного. Время длительности каждой процедуры и количество необходимых сеансов подбираются индивидуально.

В некоторых случаях ни физиотерапевтические процедуры, ни использование медикаментозных препаратов не приносит желаемого результата. Тогда возникает необходимость в хирургическом вмешательстве. Его вид определяется исходя из множества факторов, начиная с наличия тех или иных симптомов и заканчивая особенностями строения носовой полости. Чаще всего используются криохирургия, конхотомия и электрокоагуляция.

Народные методы

Лечение в домашних условиях также не исключено. При этом существует несколько действенных способов.

1. Ароматерапия. От заложенности носа отлично помогают эфирные масла мяты, чайного дерева, эвкалипта, ментола. Их можно добавлять в воду для проведения ингаляций или смачивать носовой платок и дышать через него.
2. Тепло. Отличным эффектом обладают и прогревания. Их можно делать с помощью смоченного в тёплой воде полотенца, вареного яйца или горячей соли, замотанных в ткань. Но данный способ не используется во время гайморита, поэтому перед его применением необходимо пройти обследование у врача!
3. Обильное питьё. При заложенном носе доктора советуют употреблять побольше жидкости. В идеале это должны быть травяные чаи или различные бульоны. Обильное питьё избавляет слизистую от сухости, разжижает слизь и облегчает её выведение.
4. Домашние капли в нос. Многие продукты способны оказывать антибактериальное, сосудосуживающее и противовоспалительное воздействие. К примеру, высокой эффективностью обладают закапывания носа соком свеклы, чеснока, моркови, лука, каланхоэ, алоэ. Для лечения детей их необходимо разводить водой в пропорции 1:1. Повторять процедуру несколько раз в день.

Профилактика

Для того чтобы в дальнейшем не допустить повторного появления утреней заложенности носа, придётся приложить совсем немного усилий. Если проблема носит аллергический характер, то достаточно будет просто избегать раздражителей. В случаях, когда появление насморка провоцировали простудные заболевания или гайморит, необходимо более внимательно следить за состоянием своего здоровья, не допускать переохлаждений.

Кроме этого, особое внимание следует уделить микроклимату в комнате. Воздух в ней должен быть немного прохладным и влажным. Именно такие условия способны подарить слизистой максимальный комфорт.

Несмотря на то что в сети есть множество рецептов народной медицины и списки препаратов от заложенности носа, лечение следует доверять только опытному специалисту. Только доктор сможет определить истинную причину проблемы и направить все усилия на её устранение. Ведь во многих случаях насморк является только симптомом определённого заболевания и избавиться от него – не значит полностью выздороветь. А своевременная постановка диагноза способствует максимально быстрому и безопасному лечению.

Причины и лечение насморка и заложенности носа по утрам

Если по утрам заложен нос, а в течение дня дыхание не доставляет хлопот, то причиной может быть хроническая форма ринита, его аллергический или вазомоторный вариант. Последний не носит воспалительного характера, но является следствием сбоя в регулировке тонуса сосудов, снабжающих носовые пазухи носа кровью. Он является причиной отека тканей носа, затрудняет дыхание и может вызывать утренний насморк. Данные симптомы не являются опасными для здоровья, но говорят о нарушении реакции организма на внешние и внутренние раздражители. Подобные сбои связаны с множеством причин и встречаются в любом возрасте.

Почему отекает слизистая оболочка носа

В эпителии респираторного отдела носа расположены железы, отвечающие за выработку слизи. Она способна задерживать инородные тела, пылевые частицы, распознавать микробы. Волоски, покрывающие слой эпителия, выталкивают слизь из носа. Вместе с ней удаляются вредоносные вещества. Такой барьер в форме насморка создала природа для защиты человеческого организма.

Слизистый слой внутреннего отдела носа поддерживает в рабочем состоянии целая сеть сосудов, которая носит называние венозного сплетения. Подвижность и циркуляция тока крови в сосудах носа находится под управлением нервной системы организма, с помощью целого комплекса сосудорасширяющих или сосудосуживающих регуляторов.

Благодаря им воздушный поток, проходящий череду носовых проходов согревается и увлажняется. Сбои в регулировке подвижности сосудов приводят к расширению венозного сплетения и в конечном итоге формирует отек слизистого слоя в пазухах носа. Эти изменения классифицируются как ринит вазомоторного типа или беспричинный насморк.

На самом деле заложенность носа по утрам говорит о возможных проблемах, которые вносят сбой в сложную работу носовой полости и в дальнейшем проявятся в виде целого ряда лор заболеваний.

В области носа и глотки сконцентрировано огромное количество рецепторов, отвечающих за распознавание запахов, вкус, определение микробных тел, температуру воздушного потока. Воспаление слизистой носа затрудняет дыхание, дестабилизирует весь организм, снижает качество жизни.

Важно! Регулярная заложенность носа требует обязательной консультации у отоларинголога.

Причины утреннего насморка

Причин возникновения подобных сбоев множество. Это может быть недолеченная простуда, гормональные изменения или аллергическая реакция организма на внешние раздражители.

Простуды и вирусные инфекции

Наиболее частыми являются вирусные инфекции, которые запускают процесс воспаления хорошо знакомый взрослым и детям. Он связан с иммунным ответом организма на репликацию вируса. Защитная реакция вызывает отек, расширение сосудов, увеличенную выработку слизи или насморк. Через 7-14 суток вирус покидает клетки респираторного эпителия носа, но последствия его присутствия еще какое-то время проявляются в виде нарушения тонуса сосудов и насморка по утрам.

Простудные заболевания также не обходятся без насморка и способны запустить процесс вазомоторного ринита не только в детском организме, но и у взрослых. Очевидно, чтобы избежать подобных осложнений следует пролечивать простудные и вирусные заболевания, укреплять организм, закаляться.

Чем мы дышим

Фактором, усиливающим отек слизистой под утро, может стать состав и характеристики воздуха, которым приходится дышать во время сна. Можно выделить основные параметры воздуха, которые вызывают естественную реакцию защитного характера у сосудов и слизистого покрытия в пазухах носа:

• запыленность, табачный дым;
• высокая влажность или сухость вдыхаемого воздуха;
• через чур горячий или слишком охлажденный воздух;
• присутствие веществ с сильными запахами или ядовитых газов;
• резкая перемена климатических или погодных условий.

Если ночью в помещении слишком холодно или через чур сухо и жарко, то это может быть причиной заложенности носа по утрам. Реакция организма связана часто с плохой экологией, запыленностью и присутствием в доме неприятных для восприятия запахов.

Здоровый организм должен справляться с подобными проблемами, но при вазомоторном рините отечность носа и насморк могут длиться гораздо дольше. Во избежание более серьезных последствий создайте в спальне микроклимат, комфортный для вас и вашего носа режим температуры и влажности.

Реакция сосудов на некоторые болезни

Если утренняя заложенность носа длится более 7-10 дней подряд, и вы уверены, что насморк не появился в результате вирусной инфекции, то он может быть следствием какого-либо хронического заболевания организма.

На отечность слизистой носа после сна могут влиять некоторые заболевания, которые провоцируют сбои в процессе регуляции тонуса кровеносных сосудов. К ним относятся:

• это могут быть новообразования в виде полипов, увеличенные аденоиды, смещения и анатомические дефекты носовых перегородок;
• общие и местные нарушения в сосудистой системе организма, которые влияют на кровяное давление;
• проблемы, связанные с болезнями желудка и органов пищеварения;
• скрытые и явные аллергические реакции, которые провоцируют отек слизистой оболочки носа;
• нарушения работы эндокринных систем организма и количества гормональных регуляторов, влияющих на общий тонус сосудов;
• такие виды гормональных изменений, как половое созревание, беременность, менструация меняют регуляцию тонуса сосудов;
• стрессовые ситуации сопровождаются усиленным поступлением гормонов в кровь, напрямую влияющих на подвижность сосудов.

Часто мы сами создаем стрессы организму в виде острой пищи, алкоголя или табачного дыма, а потом удивляемся, почему по утрам нас мучает насморк. Тонкие процессы регуляции кровотока способны реагировать на любые, даже самые незначительные перемены.

Лечение часто сопровождается применением лекарств, способствующих активной циркуляции крови, с эффектами расширения стенок сосудов или сосудосуживающим воздействием. К ним относятся препараты для понижения кровяного давления, и противовоспалительные лекарства. В результате их частого использования формируется стойкий отек слизистой, из-за чего и закладывает нос, начинается насморк.

Простейшее и самое безвредное средство для борьбы с насморком – это санация или промывание носа раствором соли из расчета 1 ч. л. на литр кипяченой воды.

Насморк у ребенка

Насморк у малышей – достаточно распространенное явление. Но если у ребёнка не возникает проблем с носовым дыханием в течение дня, то возможно это защитная реакция организма на произошедшие в его комнате изменения.

Возможно, насморк по утрам у ребенка связан с появлением новой игрушки, или вы поменяли моющее средство, которым стираете детское белье. Его организм и крошечный носик демонстрируют защитную реакцию.

1. Какие изменения, особенно связанные со сном, произошли в его комнате. Проанализируйте момент появления утреннего насморка. Возможно в комнате очень жарко и сухо, сопли по утрам у ребенка это реакция детского организма на пересыхание слизистой в ночное время. Все эти факторы могут вызвать насморк.
2. А у грудничка и малышей возрастом до года подобная реакция может быть вызвана еще прорезыванием зубов. Когда в области рта начинаются воспалительные процессы, происходит возбуждение нервных окончаний и в носовой полости. Органы расположены рядом, имеют общие источники кровоснабжения, и связанные друг с другом окончания нервных волокон.
3. Если каждое утро малыш плохо дышит, есть признаки беспричинного насморка, то это может быть связано с аллергической реакцией. Проверьте на аллергены его игрушки, мебель и само помещение, где проходит его сон. Ищите причину насморка.

Регулярно промывайте носик малыша слабым солевым раствором, стараясь не допускать высыхания слизистой оболочки носа. Днем проветривайте помещение, следите за комфортной температурой в комнате, влажностью.

Как известно, лечение обычного насморка сводится к достаточно простым мерам, которые знает практически каждый. Держать ноги в тепле, промывать нос раствором соли и укреплять иммунитет с помощью витаминов. Но если отеки и насморк длятся ни один день и принимают хроническую форму, то следует выяснить мнение специалиста и показать ему свой нос.